-
امروز ۰۷:۰۱
[برنا]
اگر تنها بمانید، شیرینی بیشتر مصرف میکنید
... که تنهایی یا انزوا را تجربه کردهاند، درصد بیشتری چربی بدن دارند و رفتارهای غذایی ضعیفی مانند اعتیاد به غذا و خوردن کنترلنشده... کلیدی در پاسخ به هوس شیرینی و قند دارند. همان شرکت کنندگان در مناطقی که با خودکنترلی سر و کار داشتند، واکنش کمتری نشان دادند ...
-
دیروز ۲۳:۴۱
[صندوق های بازنشستگی، پس انداز و رفاه کارکنان صنعت نفت]
تنهایی موجب میل به شیرینی میشود
... که تنهایی یا انزوا را تجربه کردهاند، درصد بیشتری چربی بدن دارند و رفتارهای غذایی ضعیفی مانند اعتیاد به غذا و خوردن کنترلنشده... را در مناطق خاصی از مغز داشتند که نقش کلیدی در پاسخ به هوس شیرینی و قند دارند. همان شرکت کنندگان در مناطقی که با خودکنترلی سر ...
-
دیروز ۲۱:۲۰
[روزنامه دنیایاقتصاد]
با مصرف این مواد غذایی شکمتان را تخت کنید!
... میکند و احتمال پرخوری یا هوس قند را در ساعات بعد از غذا کاهش میدهند. بر اساس مطالعات، بتا گلوکان موجود در جو دوسر علاوه... سیری بعد از غذا را افزایش میدهد، به حفظ عضلات کمک میکند و منجر به افزایش متابولیسم میشود. همچنین پروتئین اثر حرارتی ...
-
دیروز ۱۶:۴۵
[شفا آنلاین]
تنهایی موجب میل به شیرینی میشود
... یافتههای آنها نشان داد افرادی که تنهایی یا انزوا را تجربه کردهاند، درصد بیشتری چربی بدن دارند و رفتارهای غذایی ضعیفی مانند اعتیاد به غذا و خوردن کنترلنشده از خود نشان میدهند. ...
-
دیروز ۱۶:۲۹
[سلامت نیوز]
هفت راز خوش اندامی بدون ورزش کردن
... نوعی مراقبت از خود است، تمرین غذا خوردن با آگاهی نیز چنین است. وقتی به افراد خوش اندام فکر میکنیم، اغلب ذهنمان به سمت... است که اغلب نادیده گرفته میشود. نوشیدن آب زیاد باعث افزایش سطح انرژی، کاهش هوس و شادابی پوست میشود. ۳) خواب غیر قابل مذاکره ...
-
دیروز ۱۵:۳۹
[دیدبان ایران]
تجربه ای متفاوت از بهترین فست فود خیابان امام رضا مشهد
... اگر دلتان هوس فست فود کرد و میخواستید از بین غذاهای مختلفی حق انتخاب داشته باشید، سری به پیتزا ترنج بزنید. فست فود شمیم... سفارش دهید و هر موقع که خواستید در محل، غذایتان را نوش جان کنید. البته میتوانید با سفارش آنلاین هر کجا که هستید غذا ...
-
دیروز ۱۵:۳۷
[ایلنا]
دلایل غذا خوردن وقتی گرسنه نیستیم؟
... احساس گرسنگی نشان میدهد که بدنتان به انرژی نیاز دارد. این حس فیزیکی که توسط سیگنالهای فیزیولوژیکی پیچیده کنترل میشود، ابتدا اشتها را تحریک میکند و سپس با خوردن غذا از بین میرود. ...
-
دیروز ۱۵:۱۰
[سلام نو]
تناسب اندام بدون باشگاه / ۷ عادت ساده افراد خوش اندام
... است، نقش آب در حفظ تناسب اندام بدون باشگاه نیز نباید دستکم گرفته شود. نوشیدن آب کافی به افزایش سطح انرژی، کاهش هوس و شادابی... بازی را به طور کامل تغییر میدهد. ۴. غذا خوردن آگاهانه: یک سبک زندگی، نه یک رژیم: رکن بعدی داشتن تناسب اندام بدون باشگاه ...
-
دیروز ۱۵:۰۲
[همشهری آنلاین]
شکم تخت میخواهید؟ | ۷ ماده غذایی مفید و موثر برای چربی سوزی شکم
... و پروتئینی است که برای زمان طولانی سیر نگهتان میدارد و به کاهش چربی شکمی کمک میکند. پروتئین احساس سیری بعد از غذا را افزایش... پایداری را برای بدن فراهم کرده و به کنترل گرسنگی کمک میکند. مصرف جو دوسر، سطح قند خون را تثبیت میکند و احتمال پرخوری یا هوس ...
-
دیروز ۱۳:۵۱
[اقتصاد آنلاین]
برچسبها بیشتر بخوانید نظر شما آخرین اخبار وبگردی
معرفی ۴ رستوران معروف رشت برای مسافران بهاری
... غذایی مختلف ارائه میدهد. چه هوس یک صبحانه مقوی با غذاهای ویژه مانند حلیم، پنیر با گردو را داشته باشید یا یک ناهار خوشمزه... فعالیت میکند، نگاهی اجمالی به میراث غنی آشپزی گیلان دارد؛ جایی که غذا در ظروف چینی و سفالی سنتی در میان گلهای رنگارنگ سرو ...
-
دیروز ۱۳:۲۸
[شهریار نیوز]
رابطه معنادار تنهایی و میل به شیرینی خوردن
... بدن دارند و رفتارهای غذایی ضعیفی مانند اعتیاد به غذا و خوردن کنترلنشده از خود نشان میدهند. دانشمندان از اسکن MRI... و تنهایی را تجربه کردهاند، بیشترین فعالیت را در مناطق خاصی از مغز داشتند که نقش کلیدی در پاسخ به هوس شیرینی و قند دارند. همان ...
-
دیروز ۱۳:۰۰
[شفا آنلاین]
تنهایی موجب میل به شیرینی میشود
... یافتههای آنها نشان داد افرادی که تنهایی یا انزوا را تجربه کردهاند، درصد بیشتری چربی بدن دارند و رفتارهای غذایی ضعیفی مانند اعتیاد به غذا و خوردن کنترلنشده از خود نشان میدهند. ...
-
دیروز ۱۱:۵۳
[بهار]
تنهایی موجب میل به شیرینی میشود
... دارند و رفتارهای غذایی ضعیفی مانند اعتیاد به غذا و خوردن کنترلنشده از خود نشان میدهند. دانشمندان از اسکن MRI برای نظارت... را تجربه کردهاند، بیشترین فعالیت را در مناطق خاصی از مغز داشتند که نقش کلیدی در پاسخ به هوس شیرینی و قند دارند. همان شرکت ...
-
دیروز ۱۱:۴۰
[بهار]
کاهش میل به شیرینی با مصرف این مواد غذایی
... را به هر طریقی وارد بدن میکنیم باعث بالا رفتن شدید دوپامین میشویم. راهکارهای کوتاه مدت و بلند مدت برای کنترل هوس شیرینی دکتر... فصلی استفاده کرد. به این ترتیب میزان دریافت غذا هم باید مشخص باشد. مثلاً فقط برای ۱۰ ساعت اجازه خوردن دارید. امگا ۳ در بعضی ...
-
دیروز ۱۱:۱۷
[دیدبان ایران]
تنهایی موجب میل به شیرینی میشود
... یافتههای آنها نشان داد افرادی که تنهایی یا انزوا را تجربه کردهاند، درصد بیشتری چربی بدن دارند و رفتارهای غذایی ضعیفی مانند اعتیاد به غذا و خوردن کنترلنشده از خود نشان میدهند. ...
-
دیروز ۱۰:۴۵
[جماران]
میل به شیرینی ناشی از تنهایی است!
... که تنهایی یا انزوا را تجربه کردهاند، درصد بیشتری چربی بدن دارند و رفتارهای غذایی ضعیفی مانند اعتیاد به غذا و خوردن کنترلنشده... کلیدی در پاسخ به هوس شیرینی و قند دارند. همان شرکت کنندگان در مناطقی که با خودکنترلی سر و کار داشتند، واکنش کمتری نشان دادند ...
-
دیروز ۰۹:۰۲
[عصر ایران]
تنهایی موجب میل به شیرینی میشود
... یافتههای آنها نشان داد افرادی که تنهایی یا انزوا را تجربه کردهاند، درصد بیشتری چربی بدن دارند و رفتارهای غذایی ضعیفی مانند اعتیاد به غذا و خوردن کنترلنشده از خود نشان میدهند. ...
-
دیروز ۰۴:۴۸
[ایسنا]
تنهایی موجب میل به شیرینی میشود
محمدحسین رضوانیفرد
... که تنهایی یا انزوا را تجربه کردهاند، درصد بیشتری چربی بدن دارند و رفتارهای غذایی ضعیفی مانند اعتیاد به غذا و خوردن کنترلنشده... کلیدی در پاسخ به هوس شیرینی و قند دارند. همان شرکت کنندگان در مناطقی که با خودکنترلی سر و کار داشتند، واکنش کمتری نشان دادند ...
-
دیروز ۰۲:۳۰
[عصر ایران]
افراد دارای تناسب اندامی که هیچ وقت باشگاه نمی روند این ۷ عادت را دارند
... است. همانطور که خواب باکیفیت نوعی مراقبت از خود است، تمرین غذا خوردن با آگاهی نیز چنین است. به گزارش روزیاتو، وقتی به افراد... زیاد باعث افزایش سطح انرژی، کاهش هوس و شادابی پوست میشود.
-
دیروز ۰۱:۰۰
[روزنامه آسیانیوز]
نتایج یک مطالعه جدید
میل به شیرینی میتواند ناشی از تنهایی باشد
... یافتههای آنها نشان داد افرادی که تنهایی یا انزوا را تجربه کردهاند، درصد بیشتری چربی بدن دارند و رفتارهای غذایی ضعیفی مانند اعتیاد به غذا و خوردن کنترلنشده از خود نشان میدهند. ...