۱ نتیجه برای جستجوی عبارت «غذای چرب چه بلایی بر سر «مغز» میآورد؟».
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۵ ۲۳:۲۰
[ایسکانیوز]
استرس روزانه خود را چگونه درمان کنم؟
... را داریم و هزار فکر کوچک و بزرگ دیگر که میتواند موجب بروز استرس در ما شود. بیشتر بخوانید: استری مزمن چه بلایی سر انسان میآورد... هم قهوه ننوشید، شیرینی و غذای چرب نخورید، سیگار هم نکشید. فعالیت بدنی بیشتری داشته باشید وقتی میگوییم ورزش کنید، منظور ...