-
دیروز ۱۶:۱۸
[برنا]
آنچه باید درباره غذاهای محلی وان بدانید!
... گرفته و سرو آن با نان لواش، پیاز کبابی، گوجه و فلفل صورت میگیرد. دونر کباب (Doner kebab) دونر کباب یا همان کباب ترکی... محبوبیت زیادی دارد. انواع دلمه با گوشت و برنج درست شده و این ترکیبات داخل بادمجان، کدو و... ریخته میشوند. سارما نیز نوعی دلمه ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۶ ۱۶:۳۷
[انتخاب]
مواد غذایی موثر در بهبود علائم «یائسگی»
... از ویتامینها و املاحی مانند آهن، کلسیم، اسیدفولیک و ویتامین B۶ است. میتوانید از حبوبات در انواع خورشها، آش و سوپ، غذاهایی مثل عدس... پلو، ماش پلو، لوبیاپلو، حلیم بادمجان، عدسی، خوراک لوبیا و انواع سالاد استفاده کنید. اصولا مصرف غذاهای پرچرب به خصوص ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۶ ۱۴:۵۷
[سلامت نیوز]
مواد غذایی موثر در بهبود علائم «یائسگی»
... ، آش و سوپ، غذاهایی مثل عدس پلو، ماش پلو، لوبیاپلو، حلیم بادمجان، عدسی، خوراک لوبیا و انواع سالاد استفاده کنید. اصولا مصرف... چربیها میتوانید: _ غذاها را بیشتر به شکل آب پز، بخارپز، کبابی یا تنوری مصرف کنید و از مصرف غذاهای چرب و سرخ شده پرهیز کنید ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۶ ۱۰:۵۴
[عصر ایران]
مواد غذایی موثر در بهبود علائم «یائسگی»
... خورشها، آش و سوپ، غذاهایی مثل عدس پلو، ماش پلو، لوبیاپلو، حلیم بادمجان، عدسی، خوراک لوبیا و انواع سالاد استفاده کنید...: _ غذاها را بیشتر به شکل آب پز، بخارپز، کبابی یا تنوری مصرف کنید و از مصرف غذاهای چرب و سرخ شده پرهیز ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۵ ۲۱:۱۷
[صراطنیوز]
مواد غذایی موثر در بهبود علائم «یائسگی»
... خورشها، آش و سوپ، غذاهایی مثل عدس پلو، ماش پلو، لوبیاپلو، حلیم بادمجان، عدسی، خوراک لوبیا و انواع سالاد استفاده کنید. اصولا... کاهش مصرف چربیها میتوانید: _ غذاها را بیشتر به شکل آب پز، بخارپز، کبابی یا تنوری مصرف کنید و از مصرف غذاهای چرب و سرخ شده ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۵ ۲۱:۰۰
[خبرآنلاین]
مواد غذایی موثر در بهبود علائم «یائسگی»
... خورشها، آش و سوپ، غذاهایی مثل عدس پلو، ماش پلو، لوبیاپلو، حلیم بادمجان، عدسی، خوراک لوبیا و انواع سالاد استفاده کنید. اصولا... کاهش مصرف چربیها میتوانید: _ غذاها را بیشتر به شکل آب پز، بخارپز، کبابی یا تنوری مصرف کنید و از مصرف غذاهای چرب و سرخ شده ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۱۶ ۰۶:۰۰
[ایمنا]
روانشناسی و طب سنتی درباره راهکارهای درمان آسم چه میگوید؟
... ، روغنهای هیدروژنه با افزایش سطح تریکلیسیرید و نیتریک اکساید میتوانند ریسک فاکتوری برای آسم را افزایش دهند؛ گوشتهای کبابی... میوهها و سبزیجات (مانند سیب، انگور، هویج، کدو حلوایی، کاهو، اسفناج، خیار و شاهی)، مصرف مایعات (آب، آب سیب، آب هویج، سوپ ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۱۴ ۲۲:۰۸
[ایلنا]
روغن اضافی سرخ کردنیها را چگونه بگیریم
... . برای استفاده کمتر از روغن کبابی کردن گوشت و ماهی را جایگزین سرخ کردن کنید. البته بهتر است گوشت، مرغ یا ماهی داخل فویل... بپیچید تا سطح آن خشک نشود. قبل از سرخ کردن بادمجان، قدری نمک روی آن بپاشید تا هم مزه تلخ آن کمتر می شود و هم، مقدار کمتری ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۱۴ ۱۱:۳۱
[اکونیوز]
رمضان فرصتی برای اصلاح فرهنگ و آداب غذایی
... همیشگی و فراگیر روزه داران است، جلوگیری میکند. وی تاکید کرد: در صورت امکان از انواع کوکو، کباب، آش رشته و خورشت بادمجان...: در مرحله بعدی میتوان یک پیاله سوپ یا آشهای سبزی را میل کرد، نباید از آشهای غلیظ مثل آش رشته استفاده شود زیرا معده را با مشکل ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۱۴ ۰۹:۴۹
[ایرنا]
رمضان فرصتی برای اصلاح فرهنگ و آداب غذایی
... : در صورت امکان از انواع کوکو، کباب، آش رشته و خورشت بادمجان در وعده سحری استفاده نشود زیرا موجب بروز تشنگی در طول روز میشوند... افراد دارای اضافه وزن توصیه میشود. وی افزود: در مرحله بعدی میتوان یک پیاله سوپ یا آشهای سبزی را میل کرد، نباید از آشهای ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۱۲ ۰۲:۲۰
[سلام نو]
با این روش ۳ روزه قند اضافی را از بدن خارج کنید
... و یا برخی مانند نوشابه هارا کاملا حذف کنید و از جایگزینهایی مانند بروکلی، بادمجان و فلفلها استفاده نمایید و برای گرفتن نتایج... کاسه کوچک گردو نهار:سینه مرغ به صورت کبابی + هویج + لوبیا + بادام + شلغم شام:ماهی کبابی + لوبیا سبز + کلم بروکلی + (اگر ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۱۰ ۲۲:۵۸
[فرارو]
روش تخلیه قند اضافه از بدن در ۳ روز
... و از جایگزینهایی مانند بروکلی، بادمجان و فلفلها استفاده نمایید و برای گرفتن نتایج بهتر، از خوردن لوبیا&zwnj... کاسه کوچک گردو نهار:سینه مرغ به صورت کبابی + هویج + لوبیا + بادام + شلغم شام:ماهی کبابی + لوبیا سبز + کلم بروکلی ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۰۹ ۰۰:۲۹
[فرارو]
روش تخلیه قند اضافه از بدن در ۳ روز
... حذف کنید و از جایگزینهایی مانند بروکلی، بادمجان و فلفلها استفاده نمایید و برای گرفتن نتایج بهتر، از خوردن... وعده صبحانه:یک کاسه کوچک گردو نهار: سینه مرغ به صورت کبابی + هویج + لوبیا + بادام + شلغم
-
۱۴۰۳-۰۱-۰۸ ۲۱:۰۰
[شفا آنلاین]
رژیم ۳ روزه تخلیه قند اضافه از بدن
... بروکلی، بادمجان و فلفلها استفاده نمایید و برای گرفتن نتایج بهتر، از خوردن لوبیاها یا سبزیجات. برای کاهش قند اضافه... میان وعده صبحانه:یک کاسه کوچک گردو نهار:سینه مرغ به صورت کبابی + هویج + لوبیا + بادام + شلغم شام:ماهی کبابی ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۰۸ ۲۰:۲۸
[ایلنا]
رژیم ۳ روزه تخلیه قند اضافه از بدن
... را به حداقل میزان برسانید و یا برخی مانند نوشابه هارا کاملا حذف کنید و از جایگزینهایی مانند بروکلی، بادمجان و فلفلها استفاده... آب پز میان وعده صبحانه:یک کاسه کوچک گردو نهار:سینه مرغ به صورت کبابی + هویج + لوبیا + بادام + شلغم شام:ماهی کبابی + لوبیا ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۰۸ ۱۵:۲۴
[اقتصاد آنلاین]
برچسبها بیشتر بخوانید نظر شما آخرین اخبار وبگردی
روش تخلیه قند اضافه از بدن در ۳ روز
... مانند نوشابه هارا کاملا حذف کنید و از جایگزینهایی مانند بروکلی، بادمجان و فلفلها استفاده نمایید و برای گرفتن نتایج بهتر... صبحانه:یک کاسه کوچک گردو نهار:سینه مرغ به صورت کبابی + هویج + لوبیا + بادام + شلغم شام:ماهی کبابی + لوبیا سبز + کلم بروکلی ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۰۷ ۱۰:۳۷
[بهار]
رژیم ۳ روزه تخلیه قند اضافه از بدن
... و از جایگزینهایی مانند بروکلی، بادمجان و فلفلها استفاده نمایید و برای گرفتن نتایج بهتر، از خوردن لوبیاها یا سبزیجات. برای کاهش قند... جو دوسر با انواع توتها و بادامها + ۳ عدد تخم مرغ آب پز میان وعده صبحانه:یک کاسه کوچک گردو نهار:سینه مرغ به صورت کبابی ...