-
۱۴۰۳-۰۱-۰۸ ۱۸:۲۴
[گجت نیوز]
اعتیاد به گوشی را با ابزارهای دیجیتال سلامت شکست دهید
... دارد. اینکه دائما در حال چک کردن نوتیفیکیشنها هستیم یا شبکههای اجتماعی را بررسی میکنیم، باعث میشود سیل دوپامین در بدن ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۰۸ ۱۵:۳۱
[بازتاب]
بنک مارکت، شکلات فروشی خارجی در تهران
... نظیر اندورفین، سروتونین و دوپامین میشود و نقش مهمی در بهبود خلق و خو دارد. حراجیهای بی نظیری در بنک مارکت وجود دارد ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۰۷ ۱۳:۰۲
[سلامت نیوز]
با رعایت این 6 نکته زندگی سالمی داشته باشید
... احساس میکنید با جامعه در ارتباط هستید. این احساس باعث میشود که دوپامین، هورمون حال خوش، در بدنتان ترشح شود. به همین دلیل ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۰۷ ۰۹:۳۰
[خبرآنلاین]
سبک زندگی سالم چیست؟
زندگی سالم میخواهید؟ این ۶ مورد را در نظر بگیرید
... با جامعه در ارتباط هستید. این احساس باعث میشود که دوپامین، هورمون حال خوش، در بدنتان ترشح شود. به همین دلیل اگر این شبکههای ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۰۶ ۲۰:۲۹
[خبرآنلاین]
با این ۱۰ روش خطر ابتلا به آلزایمر را کاهش دهید
... خرید کلید خوشبختی است. مطالعهای که توسط دانشگاه برونل لندن انجام شد نشان داد وقتی در زندگی واقعی چیزهایی میخریم دوپامین ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۰۶ ۱۲:۴۸
[ایسنا]
چگونه شادتر زندگی کنیم؟
... لبخند زدن یکی از عادتهایی است که میتواند افراد را شادتر کند، چراکه لبخند منجر به ترشح دوپامین در مغز میشود، اضافه کرد ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۰۶ ۱۱:۰۲
[ایمنا]
چگونه شادتر زندگی کنیم؟
... لبخند زدن یکی از عادتهایی است که میتواند افراد را شادتر کند، چراکه لبخند منجر به ترشح دوپامین در مغز میشود، اضافه کرد ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۰۵ ۱۹:۱۳
[انصاف نیوز]
آیا دیدن فیلم پورن باعث افسردگی می شود؟
... ارگاسم میتواند باعث ترشح سروتونین شود و به شما احساس آرامش و خونسردی بدهد. ارگاسم همچنین به شما جریانی از دوپامین میدهد... از آن میشود. به عبارت دیگر، شما به دوپامین بیشتر و بیشتر و به دنبال آن، تحریک بیشتر و بیشتر نیاز دارید تا یک نتیجه لذت بخش ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۰۵ ۱۳:۴۸
[سلامت نیوز]
آیا دیدن فیلم پورن باعث افسردگی می شود؟
... آرامش و خونسردی بدهد. ارگاسم همچنین به شما جریانی از دوپامین میدهد؛ یکی دیگر از انتقال دهندههای عصبی کلیدی است که کمبود... مانند مواد مخدر که منجر به کاهش لذت در هر بار استفاده از آن میشود. به عبارت دیگر، شما به دوپامین بیشتر و بیشتر و به دنبال ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۰۵ ۰۱:۰۰
[روزنامه دنیایاقتصاد]
سال گذشته چند میلیون موبایل وارد شد؟/آمار گوشیهای مسافری
... /چگونه روزه دوپامین بگیریم؟ برخی افراد به طور متوسط ساعاتهای زیادی از روز را در گوشی تلفنهای همراه خود سپری میکنند. بسیاری ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۰۴ ۱۰:۴۷
[اقتصاد نیوز]
ارتباط مستقیم ابتلا به افسردگی با نوع تغذیه
... ، دوپامین و گلوتامین در سلولهای عصبی، کمبود این ویتامین در بدن میتواند باعث ایجاد افسردگی شود. با توجه به نقش... مغذی در کاهش تولید نوروترانسمیترهای مغزی مانند سروتونین، دوپامین و نوراپی نفرین نقش دارد، اسید فولیک میتواند ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۰۴ ۰۹:۲۲
[صدا و سیما]
دانستنی های سلامت ؛
علت علمی مو به تن سیخ شدن را بدانیم
... (و نه تهدید واقعی) درک میکنیم، دوپامین (مشهور به هورمون شادی) ترشح میشود؛ برای همین ما سیخ شدن موهای بدنمان را بهعنوان ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۰۴ ۰۱:۱۶
[ایتنا]
راهکارهای رهایی از استرس
... را در حالت تعادل و آرامش قرار دهد. تمرینات بدنی تمرینات بدنی موجب ترشح هورمون دوپامین میشود. دوپامین ناقل عصبی و هورمونی... را فعال میکند. به طبیعت بروید بودن در طبیعت ترشح دوپامین را افزایش میدهد و باعث ترشح اندروفین میشود. اندورفینها در واکنش ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۰۴ ۰۱:۰۰
[روزنامه دنیایاقتصاد]
هشدار؛ احتمال ابتلا به افسردگی با مصرف این مواد غذایی
... ، احتمال ابتلای بالاتری به افسردگی دارند. با توجه به نقش B۱۲ در تولید سروتونین، دوپامین و گلوتامین در سلولهای عصبی، کمبود... که کمبود این ریز مغذی در کاهش تولید نوروترانسمیترهای مغزی مانند سروتونین، دوپامین و نوراپی نفرین نقش دارد، اسید فولیک میتواند ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۰۳ ۱۷:۲۵
[سلام نو]
سادهترین ترفندها برای دیرتر گرسنه شدن
... غذاهایی که قند بالایی دارند، باعث ترشح دوپامین در مغز میشوند و نوعی احساس خوب را در ما بهوجود میآورند. با مصرف این گروه ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۰۳ ۱۷:۰۲
[فرارو]
۳ ترفند ساده برای اینکه دیرتر گرسنه شوید
... غذاهایی که قند بالایی دارند، باعث ترشح دوپامین در مغز میشوند و نوعی احساس خوب را در ما بهوجود میآورند. با مصرف این گروه از مواد غذایی، به ایجاد این حس اعتیاد پیدا میکنیم و همین باعث میشود مدام ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۰۳ ۱۴:۱۱
[دیدبان ایران]
۳ ترفند ساده برای اینکه دیرتر گرسنه شوید
... طولانیتری سیر بمانید، عبارتند از: ۱) کاهش مصرف شیرینیجات غذاهایی که قند بالایی دارند، باعث ترشح دوپامین در مغز میشوند و نوعی ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۰۳ ۱۲:۱۴
[بهار]
۳ ترفند ساده برای اینکه دیرتر گرسنه شوید
خبرآنلاین
... بمانید، عبارتند از: ۱) کاهش مصرف شیرینیجات غذاهایی که قند بالایی دارند، باعث ترشح دوپامین در مغز میشوند و نوعی احساس خوب ...