-
امروز ۱۰:۲۶
[باشگاه خبرنگاران جوان]
چرا برخی در ماه رمضان لاغر نمیشوند؟
... مصرف کنید. به گفته کارشناسان تغذیه بهترین حالت این است که وعده سحر معادل نهار، وعده افطار معادل صبحانه و وعده شام معادل شام... همچون ریفلاکس شویم و احتمال اضافه وزن و به هم خوردن قند خون نیز وجود دارد؛ بنابراین توصیه میشود که وعده سحری هر چند سبک ...
-
امروز ۰۸:۱۵
[سلام نو]
نکات تغذیهای کودکان دارای اضافه وزن و چاقی
... اگر تمایل به خوردن کیک و شیرینی دارید، حتیالامکان کیک و شیرینی را به صورت خانگی تهیه کنید. در صورت تهیه کیک و بیسکوئیت غیرخانگی، بهتر است که کیک و بیسکوئیت ساده انتخاب شود؛ چرا که انواع کیک ...
-
امروز ۰۲:۲۳
[الف]
توصیههای تغذیهای برای کودکان در معرض اضافه وزن و چاقی
... وعدهها در ساعت مشخصی مصرف شوند. کودکان باید به موقع بخوابند تا صبح زود از خواب بیدار شوند و فرصت کافی برای خوردن صبحانه داشته... باشند. صبحانه خوردن باعث میشود تا کودکان صبحانه خوردن را از والدین خود بیاموزند. چیپس و سیبزمینی سرخکرده مقدار زیادی چربی ...
-
امروز ۰۱:۴۱
[ایکنا]
حجتالاسلام انصاریان در گفتوگوی اختصاصی با ایکنا:
حق الناس با احیا گرفتن، گریه کردن و کربلا رفتن بخشیده نمیشود + فیلم
... به مردم و گناه خوردن مال مردم و ظلم به مردم و به خصوص ظلم مالی است پس یک وقت مغرور نشویم که ماه مبارک رمضان گناهان ما را پاک... بخشیده شد؛ توبه مال مردم خوردن و اختلاس و دزدی و غصب و رشوه حرام برگرداندن مال مردم به مردم است نه گریه و استغفرالله گفتن ...
-
امروز ۰۱:۳۰
[فردا]
توصیههای تغذیهای برای کودکان در معرض اضافه وزن و چاقی
... به موقع بخوابند تا صبح زود از خواب بیدار شوند و فرصت کافی برای خوردن صبحانه داشته باشند. صبحانه خوردن باعث میشود تا کودکان... صبحانه خوردن را از والدین خود بیاموزند. چیپس و سیبزمینی سرخکرده مقدار زیادی چربی دارند؛ بهتر است بجای سیبزمینی پخته ...
-
دیروز ۲۳:۲۸
[دیدبان ایران]
توصیههای تغذیهای برای کودکان در معرض اضافه وزن و چاقی
... صبحانه داشته باشند. صبحانه خوردن باعث میشود تا کودکان صبحانه خوردن را از والدین خود بیاموزند. چیپس و سیبزمینی سرخکرده... و میان وعدهها در ساعت مشخصی مصرف شوند. کودکان باید به موقع بخوابند تا صبح زود از خواب بیدار شوند و فرصت کافی برای خوردن ...
-
دیروز ۲۲:۴۳
[عصر ایران]
توصیههای تغذیهای برای کودکان در معرض اضافه وزن و چاقی
... زود از خواب بیدار شوند و فرصت کافی برای خوردن صبحانه داشته باشند. صبحانه خوردن باعث میشود تا کودکان صبحانه خوردن... در برنامه روزانه کودکان لحاظ شود. تزیین میوهها و سبزیجات میتواند کودکان را به خوردن این گروه از خوردنیها ترغیب ...
-
دیروز ۲۲:۳۶
[راهبرد معاصر]
با خوردن روزانه این نوع سرکه به راحتی ٨ کیلو وزن کم کنید
... از چهار گروه قرار دادند؛ به شرکتکنندگان دستور داده شد که هر روز صبح قبل از خوردن هر چیز دیگری به مدت ۱۲ هفته، پنج، ۱۰ یا ۱۵... تحقیقات نوشیدن آب تخمیر شده سیبهای له شده را با کاهش وزن مرتبط کرده است و مشخص شد که یک دوز ۱۵ میلیلیتری قبل از صبحانه ...
-
دیروز ۱۸:۴۸
[انصاف نیوز]
فهرست غذاهای حاوی گلوتن و بدون گلوتن
... پودینگ و مخلوط دسر فوری بعضی از بستنیها غلات صبحانه سیبزمینیسرخکرده و سایر غذاهای سرخ شده توفوی طعمدار محصولات بدون... فهرست غذاهای ممنوعه بالا پیش خودتان فکر کنید که از خوردن اکثر غذاها محروم شدهاید. بااینحال، هنوز هم گزینههای طبیعی زیادی ...
-
دیروز ۱۸:۳۱
[ایسنا]
توصیههای تغذیهای برای کودکان در معرض اضافه وزن و چاقی
علی خسروجردی
... وعدهها در ساعت مشخصی مصرف شوند. کودکان باید به موقع بخوابند تا صبح زود از خواب بیدار شوند و فرصت کافی برای خوردن صبحانه داشته... باشند. صبحانه خوردن باعث میشود تا کودکان صبحانه خوردن را از والدین خود بیاموزند. چیپس و سیبزمینی سرخکرده مقدار زیادی چربی ...
-
دیروز ۱۷:۲۲
[بازتاب]
با این نوع سرکه به سرعت کیلو وزن کم کنید
مهتاب جهاندار
... داده شد که هر روز صبح قبل از خوردن هر چیز دیگری به مدت ۱۲ هفته، پنج، ۱۰ یا ۱۵ میلیلیتر سرکه سیب رقیق شده در ۲۵۰ میلیلیتر... مرتبط کرده است و مشخص شد که یک دوز ۱۵ میلیلیتری قبل از صبحانه همچنین شاخص توده بدن، سطح قند خون و کلسترول را کاهش میدهد ...
-
دیروز ۱۴:۴۱
[عصر ایران]
روش بسیار آسان برای جلوگیری از خواب آلودگی در هنگام رانندگی
... > صبحانه شیرین در سفر، انتخاب مناسبی نیست! درحالی که خوردن یک وعده غذایی قبل از رفتن به جاده مهم است، ترکیبات...، صبح، ظهر یا شب فرقی ندارد، فقط فراموش نکنید که خوردن وعده غذایی مناسب قبل راهی شدن، مهم است. یعنی غذای متعادل و کامل ...
-
دیروز ۱۱:۴۳
[باشگاه خبرنگاران جوان]
محققان: سرکه سیب در سه ماه بین ۶ تا ۸ کیلوگرم از وزن شما را کم میکند
... ؛ به شرکتکنندگان دستور داده شد که هر روز صبح قبل از خوردن هر چیز دیگری به مدت ۱۲ هفته، پنج، ۱۰ یا ۱۵ میلیلیتر سرکه سیب رقیق شده در ۲۵۰... شده را با کاهش وزن مرتبط کرده است و مشخص شد که یک دوز ۱۵ میلیلیتری قبل از صبحانه همچنین شاخص توده بدن، سطح قند خون ...
-
دیروز ۱۰:۴۶
[راهبرد معاصر]
٨ کیلو کاهش وزن با خوردن روزانه این نوع سرکه
... از چهار گروه قرار دادند؛ به شرکتکنندگان دستور داده شد که هر روز صبح قبل از خوردن هر چیز دیگری به مدت ۱۲ هفته، پنج، ۱۰ یا ۱۵... تحقیقات نوشیدن آب تخمیر شده سیبهای له شده را با کاهش وزن مرتبط کرده است و مشخص شد که یک دوز ۱۵ میلیلیتری قبل از صبحانه ...
-
دیروز ۱۰:۲۵
[خبرآنلاین]
٨ کیلو کاهش وزن با خوردن روزانه این نوع سرکه
... از چهار گروه قرار دادند؛ به شرکتکنندگان دستور داده شد که هر روز صبح قبل از خوردن هر چیز دیگری به مدت ۱۲ هفته، پنج، ۱۰ یا ۱۵... نوشیدن آب تخمیر شده سیبهای له شده را با کاهش وزن مرتبط کرده است و مشخص شد که یک دوز ۱۵ میلیلیتری قبل از صبحانه همچنین شاخص ...
-
دیروز ۰۹:۰۰
[ایسکانیوز]
لاغری / کاهش وزن موثر با مصرف روزانه سرکه
... از خوردن هر چیز دیگری به مدت ۱۲ هفته، پنج، ۱۰ یا ۱۵ میلیلیتر سرکه سیب رقیق شده در ۲۵۰ میلیلیتر آب مصرف کنند. گروه کنترل... است و مشخص شد که یک دوز ۱۵ میلیلیتری قبل از صبحانه همچنین شاخص توده بدن، سطح قند خون و کلسترول را کاهش میدهد. این تحقیق، تجزیه ...
-
دیروز ۰۴:۳۱
[فرارو]
۵ ابرماده غذایی ارزان که کلید کاهش وزن و جلوگیری از طاسی هستند
... نشان داده که مصرف روزانه کیمچی ممکن است از افزایش وزن جلوگیری کند. مطالعه صورت گرفته بر روی ۱۱۵۷۲۶ نفر نشان داد که خوردن... بیشتر است. خوردن مواد غذایی تخمیر شده میتواند به افزایش تنوع میکروبیوتا در روده شما کمک کند و اگر ما از روده ...
-
دیروز ۰۰:۲۹
[فرارو]
روش تخلیه قند اضافه از بدن در ۳ روز
... و غذاهای کنسرو شده یافت میشود. برای اینکه بخواهید میزان قند بدن را کاهش دهید باید خوردن برخی غذاها را بطور... است و قبل از خوردن آنها میتوانید از این مقدار آگاه شوید. برای مثال در سسها، شیرینیها و &hellip ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۰۸ ۲۱:۰۰
[شفا آنلاین]
رژیم ۳ روزه تخلیه قند اضافه از بدن
... بدن را کاهش دهید باید خوردن برخی غذاها را بطور کامل خودداری نمایید. سطوح بالای قند (ساکاروز) که میتوان در بیشتر... بندی تنقلات میزان قند موجود در آنها نوشته شده است و قبل از خوردن آنها میتوانید از این مقدار آگاه شوید. برای مثال ...