صاحب‌خبر

استرس و ریتم شبانه‌روزی چه تاثیری روی خواب دارند؟

... و استرس بر خواب تأثیر می‌گذارد اما مشخص نیست که کدام مسیر عصبی برای تنظیم شبانه‌روزی خواب و بیداری مهم است. اخیرا گروهی... paraventricular nucleus) متمرکز شدند. مشخص شده که سلول‌های عصبی هورمون آزادکننده کورتیکوتروپین نقش مهمی در پاسخ به استرس دارند. آنها ...

خواص شگفت انگیز یک میوه زمستانی برای بدن

... . برای کاهش این استرس می‌توانید با استفاده از دمنوش برگ به و شکوفه های آن مانع از ریزش مو شوید. به این صورت که جوشانده برگ ...

۷ راهکار برای تقویت روحیه در کمتر از ۵ دقیقه

... فرارو- بعضی روز‌ها در زندگی هست که شاد بودن، کار بسیار سخت و مشکلی می‌باشد. شاید این روز یک روز پر استرس کاری، درگیری... تقویت سلامت فکر و ذهن می‌شود. همچین با کاهش استرس، حس و حال روانی شما را نیز بهبود خواهد بخشید. ۲. بخندید! مطالعه‌ای ...

در گفت‌وگو با باشگاه خبرنگاران جوان مطرح شد؛

چگونه با خستگی همه‌گیری کرونا مقابله کنیم؟

... استرس، اضطراب، وسواس، خستگی و فرسودگی روانی را برای ما و عزیزانمان رقم خواهد زد، دقیقا همان حالتی است که وقتی اضطراب به صورت... مضطرب شدن و نگران بودن و افزایش آسیب پذیری روانی، طبیعی قلمداد می‌شود، این یعنی نباید این استرس‌ها را سرکوب یا از آن‌ها فرار ...

تصاویر: تولدهای نارس ۹۹/۹/۹

... دیگر نوزادان با سلامت کامل رشد کنند. تولد نوزاد نارس نگرانی و استرس بسیار زیادی در مورد سلامت فرزند برای والدین به وجود می‌آورد. ...

انتشار خبر مرگ هیچگاه عادی نمی شود

ناقوس مرگ امانمان را برید...

فاطمه خلیلی

... ، مغتنم بوده است. استرس البته بیشتر از سایه این روزها احتمالا با همه ما هست، اما این را هم کم کم یاد می گیریم که چطور کنترلش... کنیم و با مراقبت‌های بهداشتی با آن کنار بیاییم. استرس از اینکه نکند یک وقت بعد از ارتباط و مصاحبه حضوری یا پوشش یک رویداد ...

آیا پروتکل‌های بهداستی در پروژه‌های فیلمسازی رعایت می‌شود؟

صدا ، دوربین ، کرونا

... بزرگ چندان هم کم خطر و کم استرس نبود. به هر روی گروه‌ها با تمام سختی کارشان را ادامه می‌دادند، گرچه گاهی صدای عوامل مختلف ...

رابطه بارندگي و خشكسالي!

... در مورد زمين‌لرزه‌هاي بزرگ‌تر بسيار دشوارتر است. تغييرات استرس نسبتا كوچك بر اثر فشارهاي مشابه آب و هوا مي‌تواند ريز لرزه‌ها ...

به بهانه اول دسامبر روز جهانی پیشگیری از ایدز

از اچ آی وی تا کووید 19

... درباره اچ‌آی‌وی حاضر است همه خطرها را به‌جان بخرد: «از وقتی کرونا آمده هرلحظه استرس دارم. وقتی سرما می‌خورم دوماه بدنم درگیر ...

با ۱۷ خاصیت شگفت‌انگیز "حنا" آشنا شوید

... حنا به‌عنوان تسکین‌دهنده درد‌های مفصلی، خوشبوکننده، آرامش‌بخش و ازبین‌برنده استرس و افسردگی، رفع خارش‌های پوستی، رفع خشکی ...

قرص دابل بول چیست و چه کاربردی دارد/ عوارض قرص دابل بول

... شدند، این گیاهان روی رفع خستگی افراد عادی هم تاثیر بسزایی دارند. قرص دابل بول برای رفع خستگی و استرس مورد استفاده قرار... درمعرض استرس قرار داریم، کورتیزول بالا رفته که متقابلا استرس و فشارخون هم بالا می رود که روی قلب تاثیر خواهد گذاشت ...

افزایش ایمنی بدن با مصرف آب

... مواد مغذی و بیرون ریختن پسماند مواد غذایی از بین بردن گرفتگی گلو و بینی کمک به جریان بهتر مخاط از بین بردن استرس و اضطراب ...

یک بام و دو هوای مسئولان در رابطه با تعطیلی ادارات

... و این همه استرس افراد و خانواده ها و این همه هزینه های انسانی و غیر انسانی در بخش بهداشت و درمان کشور به حداقل خواهد رسید ...

فال روزانه دوشنبه 10 آذر 99 + فال حافظ و فال روز تولد 99/09/10

... از استرس خوب است، ولی نباید در خواب خرگوشی فرو بروید و انگیزه خود برای تلاش و کوشش مداوم را با خیال این که کارها خوب پیش خواهند ...

بسته خبری سلامت ایمنا:

با شش ماده غذایی ضد استرس آشنا شوید

... فواید بی‌نظیر خوراکی‌های خشک شده برای بدن، شناخت مضرات گیاه رازیانه، مواد غذایی مفید برای مراقبت از کبد، آشنایی با شش ماده غذایی ضد استرس و خطرات مصرف تن ماهی را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید. ...

بهداشت دهان و دندان در روزهای کرونایی

... هم چه کاری انجام دهیم؟ گزارش شده است فشار دادن دندان ها روی هم طی همه گیری به دلیل افزایش سطح استرس شیوع بیشتری پیدا کرده ...

میانگین سنی مبتلایان به کرونا در زنجان ۱۲ سال کاهش یافته است

... از طرفی آمارهای ارائه شده در مورد افزایش ابتلای این گروه سنی به کرونا آنان را دچار استرس و افسردگی کرده و همین موضوع موجب ...

ستاره‌هایی که با والدین خود رابطه خوبی ندارند

... خوبی ندارند تصادف مرگبار روی پل و سقوط کامیون از ارتفاع ۲۰ متری استرس چیست و از طریق چه منابعی در بدن ایجاد می‌شود؟ اختلاف ...

مرگ ۴۰۱ پرنده در تالاب میقان

... را به یکدیگر منتقل کنند. گاهی اوقات ممکن است به‌دلیل مقاوم بودن پرنده اتفاقی رخ ندهد ولی به هنگام رسیدن به مقصد به‌دلیل استرس ...

تحقق سلامت و اخلاق‌مداری در جامعه با توسعه ورزش جزیره

... ورزش‌های همگانی، پیاده‌روی‌های خانوادگی و فعالیت‌های گروهی، با تخلیه بخشی از استرس‌ها و ایجاد تعامل بین افراد مشارکت‌کننده ...