-
۱۴۰۳-۰۱-۰۸ ۱۵:۲۸
[عصر ایران]
خصوصیات جالب پاندا و بررسی انواع مختلف آن (+عکس)
... >نژاد کوینلینگ یکی از انواع نژاد های این خرس است که در سال 1960 کشف شد. پوشش بدنی این نژاد قهوه ای رنگ است و سر او موهای... با چرخهٔ تولید مثل ویژه خود اغلب در اوایل بهار به فعالیت های تولید مثل می پردازند. توانایی جنسی پانداها از سن 4 ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۰۸ ۱۵:۰۲
[ایمنا]
بازی؛ نیازی بنیادین در دوران کودکی
... بزرگتری همچون مهدکودک و پیش دبستانی، کودک به بازیهای دونفره و گروهی و تعامل با همسالان میپردازد و فعالیت بدنی، از جمله دویدن...به گزارش خبرگزاری ایمنا، نیاز به بازی، فعالیت، واکاوی محیط و تعامل با دیگران یکی از نیازهای اساسی کودکان است که از طریق ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۰۸ ۱۴:۳۸
[راهبرد معاصر]
ده ویتامین مهم برای کاهش وزن و لاغری
... وزن بدون انجام فعالیتهای بدنی بسیار دشوار است، ولی برخی ویتامینها میتوانند تا حدودی زیادی به تسریع روند کاهش وزن کمک... به همراه فعالیتهای بدنی مداوم نمیتواند به کاهش وزن و رسیدن به تناسب ایدهال افراد کمک کند. کاهش وزن باید به صورت فرآیندی ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۰۸ ۱۳:۳۳
[بهار]
ده ویتامین مهم برای کاهش وزن و لاغری
... به افزایش وزن و مشکلات چاقی مفرط منجر شده است. با اینکه معمولا از دست دادن وزن بدون انجام فعالیتهای بدنی بسیار دشوار است، ولی... به این نتیجه رسیدند که هیچ چیز به اندازه رژیم غذایی مفید و متعادل به همراه فعالیتهای بدنی مداوم نمیتواند به کاهش وزن و رسیدن ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۰۸ ۱۳:۳۳
[عصر ایران]
چالشهایی که در روزه داری با آنها مواجه میشویم/ چگونه مشکلات گوارشی را کاهش دهیم؟/ دلایل بروز یبوست و نحوه پیشگیری از آن در افراد روزه دار
... >گرسنگی، کاهش مایعات دریافتی و کاهش فعالیت بدنی خطر یبوست را در افراد روزهدار افزایش میدهند. از سوی دیگر تغییر...;ها به خصوص همراه با پوست و سبزیجات را افزایش داد. افراد مبتلا به یبوست بهتر است مصرف چای خود را کاهش دهند. افزایش فعالیت بدنی ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۰۸ ۱۲:۴۲
[سلامت نیوز]
اطلاع رسانی تبلیغاتی
خواص تغذیه ای و ارزش غذایی ذرت
... . این گیاه دارای سطح بالایی از کربوهیدرات ساده مانند نشاسته است که انرژی لازم برای فعالیتهای روزمره، رشد و تولید را در اختیار... حیوانات قرار میدهد. جالب است که بدانید این کربوهیدرات به سرعت در دستگاه گوارشی هضم میشود و انرژی لازم برای فعالیتهای فیزیکی ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۰۸ ۱۲:۴۰
[ایسنا]
ایسنا از روستای ثبت جهانی شهربابک گزارش میدهد
روستای صخرهای میمند، مکانی اسرارآمیز
سارا سلطانی
... و هم چنین مرمت و احیاء فضاها و باز زندهسازی صنایع دستی از قبیل نجاری، آهنگری، نمدمالی، نساجی و ... فعالیت خود را آغاز کرده... مرکزی ایران اسـت. در درون این غار، محلی گود شده شبیه به رد پای انسانی با فیزیک بدنی قوی وجود دارد که آن را منتسب به ردپای ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۰۸ ۱۲:۲۲
[ایرنا]
چهرههای ورزش ایران در سال ۱۴۰۲؛ کیومرث هاشمی به دنبال آرامش در ورزش
... حضور هر چه قدرتمندانهتر کاروان ایران در المپیک پاریس در تابستان ۱۴۰۳ شود. علاوه بر فعالیتهایی که برای ایجاد آرامش در ورزش... را در برنامه قرار داده است، تدبیری که میتواند به روند فعالیتهای فدراسیونها شکل حرفهایتر و قانونمدارانهتری بدهد. خصوصیسازی ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۰۸ ۱۲:۱۴
[ایلنا]
ده ویتامین مهم برای کاهش وزن و لاغری
... به این نتیجه رسیدند که هیچ چیز به اندازه رژیم غذایی مفید و متعادل به همراه فعالیتهای بدنی مداوم نمیتواند به کاهش وزن و رسیدن... ب ۶ به بهبود فعالیتهای سوختوسازی بدن کمک میکند و بهترین ویتامین ها برای کاهش وزن است. این ویتامین با روی (زینک) واکنش ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۰۸ ۱۲:۰۱
[باشگاه خبرنگاران جوان]
اما و اگرهای روزهداری برای دیابتیها
... قبولی نرسیده است. - مبتلایانی که قند خون بالا داشته، اما هنوز از داروی خاص و همچنین فعالیت بدنی مناسب جهت درمان دیابت پیروی... مانند قند و شکر بپرهیزند. - انجام فعالیت بدنی سبک یا متوسط در افراد مبتلا به دیابت غیر وابسته به انسولین، عارضهای نخواهد ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۰۸ ۱۱:۱۷
[باشگاه خبرنگاران جوان]
آغاز مسابقات فوتبال جام روستایی کوماسی مریوان
... با اشاره به لزوم توسعه ورزش و فعالیتهای تربیت بدنی در میان اقشار مختلف جامعه به ویژه مناطق روستایی، ایجاد شور و نشاط در میان ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۰۸ ۰۹:۴۷
[سلامت نیوز]
چالشهایی که با روزهداری مواجه میشویم/ چگونه مشکلات گوارشی را کاهش دهیم؟
... فعالیت بدنی خطر یبوست را در افراد روزهدار افزایش میدهند. از سوی دیگر تغییر الگوی وعدههای غذایی و خواب در ماه رمضان سبب.... افزایش فعالیت بدنی و تحرک نیز به درمان یبوست کمک میکند. در صورت شدید بودن یبوست، روزهداران میتوانند به همراه وعدههای ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۰۸ ۰۹:۴۰
[سلامت نیوز]
اما و اگرهای روزهداری برای دیابتیها
... روزهداری علاوه بر اینکه منجر به استراحت دستگاه گوارش میشود، سوختوساز بدن را تنظیم کرده و احتمال ابتلا به بیماریها از جمله افسردگی و استرس، افزایش فشار خون، میگرن، افزایش وزن، بیخوابی و گاهی ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۰۸ ۰۹:۲۸
[تابناک]
هشدار محققان نسبت به تاثیر حذف صبحانه بر زندگی
... ۲۰۲۲ که در نشریه بینالمللی تغذیه رفتاری و فعالیت بدنی (Behavioral Nutrition and Physical Activity) منتشر شد، سلامت خواب ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۰۸ ۰۹:۲۷
[باشگاه خبرنگاران جوان]
چالشهایی که با روزهداری مواجه میشویم
... . - دلایل بروز یبوست و نحوه پیشگیری از آن در افراد روزهدار گرسنگی، کاهش مایعات دریافتی و کاهش فعالیت بدنی خطر یبوست را در افراد... و سبزیجات را افزایش داد. افراد مبتلا به یبوست بهتر است مصرف چای خود را کاهش دهند. افزایش فعالیت بدنی و تحرک نیز به درمان یبوست ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۰۸ ۰۹:۲۱
[ایرنا]
مسابقات فوتبال جام روستایی کوماسی مریوان آغاز شد
... در آیین افتتاح این رقابت ها با اشاره به لزوم توسعه ورزش و فعالیت های تربیت بدنی در میان اقشار مختلف جامعه به ویژه مناطق ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۰۸ ۰۹:۰۱
[ایرنا]
راههای پیشگیری از آلزایمر؛
آلبوم عکسهای قدیمی را ورق بزنید
... بیاورید. از بازیهای فکری، حل جدول و سودوکو غافل نشوید. هر روز ورزش کنید و فعالیت بدنی مناسب داشته باشید. در انجام چند کار ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۰۸ ۰۸:۳۱
[ایسنا]
چالشهایی که در روزهداری با آنها مواجه میشویم/ چگونه مشکلات گوارشی را کاهش دهیم؟
زهرا آویژگان
... فعالیت بدنی خطر یبوست را در افراد روزهدار افزایش میدهند. از سوی دیگر تغییر الگوی وعدههای غذایی و خواب در ماه رمضان سبب.... افزایش فعالیت بدنی و تحرک نیز به درمان یبوست کمک میکند. در صورت شدید بودن یبوست، روزهداران میتوانند به همراه وعدههای ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۰۸ ۰۶:۳۰
[ایسنا]
اما و اگرهای روزهداری برای دیابتیها
زهرا آویژگان
... روزهداری علاوه بر اینکه منجر به استراحت دستگاه گوارش میشود، سوختوساز بدن را تنظیم کرده و احتمال ابتلا به بیماریها از جمله افسردگی و استرس، افزایش فشار خون، میگرن، افزایش وزن، بیخوابی و گاهی ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۰۸ ۰۶:۳۰
[عصر ایران]
محققان نسبت به تاثیر حذف صبحانه بر زندگی هشدار دادند
... صبحانه و کیفیت خواب رابطه معکوس وجود داشته باشد. محققان تحقیقی در سال ۲۰۲۲ که در نشریه بینالمللی تغذیه رفتاری و فعالیت... بدنی (Behavioral Nutrition and Physical Activity) منتشر شد، سلامت خواب صدها نوجوان را تجزیه و تحلیل کردند و تصمیم گرفتند ...