-
۱۴۰۳-۰۱-۰۷ ۱۱:۳۶
[سلامت نیوز]
علائم عصبی و هشداردهنده کمبود منیزیم در بدن
... سطوح پایین منیزیم می تواند بر سلامت مغز تأثیر بگذارد و ممکن است خطر مشکلات عصبی را افزایش دهد. ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۰۷ ۱۱:۰۹
[عصر ایران]
عادت ها و سنت های مفید مردم ژاپن که هر کسی می تواند از آن ها استفاده کند
... هضم غذا را برای بدن دشوار کند. وقتی به همراه غذای خود آب می نوشید، بزاق دهان رقیق می شود. این امر باعث ترشح اسید... که نوشیدن آب در حین خوردن غذا باعث می شود بدن آنزیم های گوارشی بیشتری تولید کند، امری که می تواند عوارض مختلفی از جمله سوزش معده ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۰۷ ۱۱:۰۰
[قدس آنلاین]
خطرات تعطیلات عید!
... به گفتن نباشد، اما ورزش خواص زیادی برای سلامتی دارد. چون میتواند استرس را کاهش دهد، عضلات و سیستم ایمنی بدن را تقویت کند... چربیهای اضافی را از بین میبرد به شادابی و سلامت بدن هم کمک میکند. درست است که عید است و تعطیلی؛ اما معنیاش این نیست که ورزش ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۰۷ ۱۰:۴۷
[خبرآنلاین]
میوه را کی بخوریم؛ با شکم خالی یا پر؟
... میوه ها مواد مغذی مهمی مانند ویتامینها و مواد معدنی را برای بدن فراهم میکنند که برای عملکرد بهتر بدنتان به آن نیاز دارید؛ اما چه زمانی بهترین زمان مصرف میوه است؟ ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۰۷ ۱۰:۳۲
[عصر ایران]
پیاده روی ساده و سبک بعد از هر وعده غذایی به این دلایل مهم توصیه می شود...
... باعث افزایش قند خون می شود؟ بدن کربوهیدرات هایی را که مصرف می کنیم به قند (گلوکز) تبدیل می کند... و در ادامه بدن می تواند از آن برای تولید انرژی استفاده کند. اما در صورتی که این مسیر دچار مشکل شود، با احتمال افزایش قند خون ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۰۷ ۱۰:۱۵
[شفا آنلاین]
این سلبریتی های هالیوودی از «حجامت» استفاده می کنند
... های مخصوصی بر روی پوست برای کمک به بهبود درد، التهاب، جریان خون و سلامت کلی بدن استفاده می شود. به گزارش شفا آنلاین: حتی... تا این بدن دایناسوری ۲۵۰ میلیون ساله را با نه فقط تمام آسیب های گذشته ام، بلکه هم با فرسایش های روزانه ام در تعادل و بهینه ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۰۷ ۰۹:۵۰
[تابناک]
دانشمندان موفق به کشف دلیل خستگی مزمن شدند
... همهگیری کرونا، موسسه ملی سلامتی آمریکا (بزرگترین تامینکننده دولتی پژوهشهای پزشکی در جهان) تصمیم گرفت بخشی از بودجه خود... را در این رابطه ارائه داد. وی گفت که دلیل سندرم خستگی مزمن قطعا بیولوژیک است؛ زیرا چندین عضو بدن درگیر میشوند. این در حالی ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۰۷ ۰۹:۳۱
[ایمنا]
بدن انسان روزانه به چه میزان پروتئین نیاز دارد؟
... متخصصان معتقدند که مقدار ایدهآل مصرف پروتئین بر اساس عواملی مانند وزن، سطح فعالیت و سلامت عمومی افراد متفاوت است. ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۰۷ ۰۸:۵۵
[خبرآنلاین]
چه کسانی توانایی هضم گیاهان را از دست میدهند؟
... اگرچه میوهها و سبزیجات بخش مهمی از رژیم غذایی انسان هستند، دانشمندان به تازگی شروع به درک این موضوع کردهاند که چگونه بدن ما فراوانترین ترکیب آلی روی زمین، یعنی سلولز را تجزیه میکند. سلولز ماده ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۰۷ ۰۸:۰۰
[عصر ایران]
آیا روغن زیتون میتواند به کاهش وزن کمک کند؟
... در سالهای اخیر، روغن زیتون به دلیل فواید سلامتی...>اما آیا مصرف روزانه روغن زیتون میتواند به کاهش وزن کمک کند؟ در این مقاله، ما هر آنچه را که لازم است در مورد فواید سلامتی ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۰۷ ۰۷:۰۰
[ایسکانیوز]
لاغری / مصرف کدام مغزیجات سبب کاهش وزن میشود؟
... را بپردازیم. آجیل مواد غذایی سالمی است که برای سلامتی بدن از جمله جلوگیری از بیماریهای قلبی و دیابت مفید است. اگر چه چربی و کالری... فواید زیادی برای سلامتی داشته باشد. از آنجایی که آجیل سرشار از چربی است خیلی از رژیمها مصرف آنها را برای کاهش وزن توصیه ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۰۷ ۰۷:۰۰
[عصر ایران]
علائم بزرگ شدن پروستات چیست؟ (+ گیاه درمانی )
... معمولاً یک تهدید جدی برای سلامتی نیست، اگرچه می تواند بر کیفیت زندگی فرد تأثیر بگذارد. در این مقاله، درمان های طبیعی... آفریقایی به دست می آید. این عصاره فواید بالقوه زیادی برای سلامتی دارد و حاوی طیف وسیعی از اسیدهای چرب، الکلها و استرول ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۰۷ ۰۶:۲۵
[بازتاب]
نقش روغن زیتون در کاهش وزن
... در سالهای اخیر، روغن زیتون به دلیل فواید سلامتی آن، علاوه بر استفاده در آشپزی، توجه بیشتری را به خود جلب کرده... را که لازم است در مورد فواید سلامتی مختلف روغن زیتون بدانید، و چگونگی اثر آن بر کاهش وزن را به اشتراک میگذاریم. آیا روغن زیتون ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۰۷ ۰۲:۰۰
[عصر ایران]
دانشمندان سرانجام موفق به کشف دلیل خستگی مزمن شدند
... . تا اینکه در سال ۲۰۱۶ یعنی سالها پیش از آغاز همهگیری کرونا، موسسه ملی سلامتی آمریکا (بزرگترین تامینکننده دولتی... است؛ زیرا چندین عضو بدن درگیر میشوند. این در حالی است که پزشکان برای چندین دهه از سندرم خستگی مزمن بهعنوان ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۰۷ ۰۱:۰۲
[ایلنا]
فال روزانه - سه شنبه ۷ فروردین ۱۴۰۳
... فال متولدین فروردین ماه سلامتی شما در وضعیت خوبی باقی میماند و این وضعیت مطلوب، برای انجام کارهای مهمتر به شما توان... از اوقات فراغت خود بهخوبی استفاده کنید. فال متولدین اردیبهشت ماه امروز همان روزی است که میتوانید آرامش داشته باشید. بدن خود ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۰۷ ۰۱:۰۰
[روزنامه شرق]
آموزش تزریق فیلر و بوتاکس
... باید اشاره داشتیم که گاهی اوقات بوتاکس برای افزایش وضعیت سلامتی انسان نیز به کار می رود و آن را به بخش های مختلف بدن... و چروک ها را برطرف کرد و از تحلیل رفتن پوست و پیری آن جلوگیری نمود. لازم به ذکر است که فیلر برای بخش های مختلف صورت و بدن ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۰۶ ۲۳:۱۰
[سلام نو]
مضرات مصرف بیش از حد تخم مرغ
... به گزارش سلام نو آنطور که بهداشت نیوز نوشته است آیا مصرف بیش از حد این خوراکی مفید، میتواند سلامتی ما را به خطر اندازد...؟ در این نوشتار، به بررسی این موضوع میپردازیم: • تخم مرغ و کلسترول: تخم مرغ حاوی کلسترول است، اما این کلسترول ذاتاً بد نیست. بدن ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۰۶ ۲۲:۲۴
[فرارو]
عادتها و سنتهای مفید مردم ژاپن
... ;های ژاپنی اغلب اینگونه نیستند. ژاپنیها اعتقادها دارند نوشیدن آب میتواند هضم غذا را برای بدن دشوار کند. بدن آنزیمهای گوارشی بیشتری تولید کند، امری که میتواند عوارض مختلفی ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۰۶ ۲۰:۴۰
[دیدبان ایران]
گذاشتن غذا در مایکروویو تا چه حد خطرناک است؟ دانشمندان پاسخ میدهند
... گرم کردن غذا با مایکروویو چه زمانی برای سلامتی مضر است؟ طبق گفتهی سازمان جهانی بهداشت، استفادهی درست از مایکروویو از نظر تشعشعات آن هیچ خطری ندارد. اما در مورد مسائل دیگر - مثل اینکه آیا گرم کردن ...