یافته ها
صاحبخبر - ادامه از صفحه یک: 1. چاقی: چاقی فقط یکی از مضرات نوشابه است. علت رابطهٔ بین چاقی و نوشابه ممکن است بهطور مشخص، وجود کالری زیاد در آن باشد. فقط یک قوطی نوشابه، تقریباً ۱۴۰ کالری دارد. 2. دیابت: بعضی از افراد برای اینکه مشکلی در قند خونشان ایجاد نشود، به جای نوشابهٔ معمولی، نوشابهٔ رژیمی مصرف میکنند. 3. پوسیدگی دندان: قند زیاد موجود در نوشابه دندانها و لثهها را میپوشاند. چندین مطالعه نشان دادهاند که نوشابه تأثیرات خطرناکی روی دندانها دارد. 4. افزایش چربی شکم: اگر چربی شکمتان افزایش پیدا کرده است، یکی از علل آن میتواند مصرف نوشابه باشد. قند تصفیه شدهٔ موجود در نوشابه بهسرعت در بدن جذب شده و باعث میشود قند خون افزایش پیدا کند. 5. درد مفصلی: شاید نمیدانستید، اما درد مفصلی یکی از مضرات نوشابه است. 6. مشکلات کلیوی: سنگ کلیه که یک بیماری دردناک است، در نتیجهٔ تجمع تدریجی مواد معدنی در کلیه رخ میدهد. 8. نارسایی قلبی: یکی دیگر از مضرات نوشابه، نارسایی قلبی است. برای حفظ سلامتی و افزایش طول عمر، دور نوشابه را خط بکشید. 9. سکته: هر بار که نوشابه میخورید، احتمال ابتلا به سکته در شما افزایش پیدا میکند. 10. تقویت عادات بد غذایی: مصرف نوشابه بهطور مستقیم با عادتهای غذایی ناسالم ارتباط دارد. Source: https://www.eatthis.com/soda-weight-gain-diabetes-cancer-cholesterol/∎
نظر شما