به گزارش مفدا بیرجند ، خواص درمانی روغن کرچک فراوان است. از خاصیت ضد میکروبی روغن کرچک تا کاهش خطر ابتلا به عفونت‌های باکتریایی، ویروسی و قارچی.

در مقاله حاضر که توسط تیم سلامت خبرنامه تهیه شده، مهم‌ترین خواص درمانی روغن کرچک مورد بررسی قرار گرفته است.

کمک به راحت شدن زایمان

روغن کرچک دارای خواص القای زایمان است. ملین بودن روغن کرچک باعث اسپاسم روده، تحریک روده و عصب واگ می‌شود. همچنین باعث تحریک و انقباض رحم می‌شود و به زایمان کمک می‌کند. طبق مطالعات انجام شده، روغن کرچک یک روش غیردارویی بی خطر برای القای زایمان است و بیشتر زنان بارداری که روغن کرچک مصرف می‌کنند، در عرض ۲۴ ساعت زایمان می‌کنند؛ اما مطالعات متناقضی وجود دارند که ادعا می‌کنند روغن کرچک باعث زایمان نمی‌شود و هیچ آسیبی برای نوزاد یا مادر گزارش نشده است.

استفاده از روغن کرچک برای القای زایمان باید تنها پس از مشورت با پزشک انجام شود. این یک تصمیم پزشکی سالم است که برای ایمنی مادر و نوزاد گرفته می‌شود و معمولاً بین هفته‌های ۴۱، ۴۱ و ۶ روز بارداری توصیه می‌شود.

درمان یبوست

خواص ملین روغن کرچک باعث تحریک حرکات روده و رفع یبوست می‌شود. روغن کرچک باعث کاهش فشار در حین اجابت مزاج می‌شود و احساس تخلیه کامل پس از اجابت مزاج را می‌دهد. استفاده از روغن کرچک برای درمان یبوست باید پس از مشورت با پزشک انجام شود. از مقدار کمی روغن کرچک استفاده کنید؛ زیرا استفاده بیش از حد آن ممکن است به عملکرد ماهیچه‌های روده آسیب برساند.

مصرف روغن کرچک به میزان ۱۵ میلی لیتر یا ۳ قاشق چای خوری باعث حرکت روده در عرض ۲ تا ۳ ساعت می‌شود و یبوست را برطرف می‌کند. استفاده از روغن کرچک برای درمان یبوست ممکن است باعث تهوع یا استفراغ شود. در صورت مشاهده چنین علائمی، مصرف را قطع کرده و با پزشک مشورت کنید.

کمک به درمان آرتریت

خواص ضد التهابی و ضد درد اسید ریسینولئیک موجود در روغن کرچک باعث تسکین درد می‌شود و التهاب ناشی از بیماری‌های التهابی مانند آرتریت، روماتیسم، روماتوئید، نقرس، آسم و آسم برونش را از بین می‌برد.

طبق یک مطالعه، افراد مبتلا به استئوآرتریت، با مصرف سه بار در روز به مدت چهار هفته از کپسول روغن کرچک، بهبود یافته‌اند. سایر اسیدهای چرب اسید لینولئیک و اسید اولئیک این روغن نیز درد و التهاب ناشی از آرتریت و آرتریت روماتوئید را تسکین می‌دهند. آن‌ها علائمی مانند درد مفاصل و زانو درد را تسکین می‌دهند. روغن کرچک با درجه کومدوژنیک یک مناسب اکثر انواع پوست است. به راحتی از طریق منافذ پوست در طول ماساژ نفوذ می‌کند و درد آرتریت را به سرعت تسکین می‌دهد. دردهای عضلانی را نیز درمان می‌کند.

پرستار زنان شیرده

اسیدهای چرب موجود در روغن کرچک برای زنان شیرده مفید است؛ زیرا باعث تحریک ترشح شیر مادر و افزایش کیفیت شیر می‌شود. با وجود مزایایی که برای مادران شیرده دارد، مصرف آن در دوزهای کم و پس از مشورت با پزشک توصیه می‌شود تا مطمئن شوید که هیچ گونه عوارض جانبی بر روی نوزاد نخواهد داشت.

درمان فاشیای کف پا

خواص ضد التهابی روغن کرچک به درمان نیام کف پایی یا فاشیای کف پا کمک می‌کند. فاشئیت پلانتار یکی از علل اصلی درد پاشنه است. شامل التهاب نوار ضخیم بافت‌هایی است که در کف پا قرار دارند و استخوان‌های پاشنه ما را به انگشتان پا متصل می‌کنند. روغن کرچک به سرعت خار پاشنه کف پا را تسکین می‌دهد، وضعیتی که ارتباط نزدیکی با فاشیای کف پا دارد.

سلامت چشم

آنتی اکسیدان‌های موجود در روغن کرچک از چشم ما برابر آسیب رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کند. خطر ابتلا به دژنراسیون ماکولا، آب مروارید و گلوکوم مرتبط با سن را کاهش می‌دهد. خواص ضد التهابی روغن کرچک علائم اولیه آب مروارید را بهبود می‌بخشد، علائم خشکی چشم را تسکین می‌دهد. خطر عفونت چشم را نیز کاهش می‌دهد. روغن کرچک به از بین بردن سیاهی زیر چشم کمک می‌کند.

روغن کرچک سیستم ایمنی بدن ما را تقویت می‌کند. به مکانیسم دفاعی بدن برای پیشگیری و درمان انواع عفونت‌ها و بیماری ها، زخم‌ها و جراحات کمک می‌کند. آنتی اکسیدان‌ها و سایر ترکیبات روغن کرچک از گلبول‌های سفید خون بدن ما برابر آسیب رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کنند.

هنگامی که سیستم ایمنی بدن ما قوی‌تر باشد، کمتر بیمار می‌شویم و خطر سرفه، سرماخوردگی، تب و آنفولانزا کاهش می‌یابد. خواص ضد میکروبی روغن کرچک خطر ابتلا به عفونت‌های باکتریایی، ویروسی و قارچی را کاهش می‌دهد. روغن کرچک عملکرد لنفاوی را بهبود می‌بخشد، جریان خون را افزایش می‌دهد و سلامت غده تیموس را بهبود می‌بخشد.

روغن کرچک با افزایش تولید گلبول‌های سفید باعث تقویت بیشتر ایمنی می‌شود. اسید ریسینولئیک موجود در روغن کرچک نیز نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی دارد.

کمک به درمان هموروئید

خواص ضد التهابی دانه‌های کرچک به درمان بواسیر کمک می‌کند. وضعیتی که به دلیل تورم سیاهرگ‌ها در پایین‌ترین قسمت راست روده و مقعد، باعث ناراحتی و خونریزی می‌شود.

برای استفاده از روغن کرچک برای درمان بواسیر، اطلاعات زیادی وجود ندارد و تحقیقات به دانه کرچک محدود شده اند. به همین دلیل باید برای هر اقدامی با پزشک خود مشورت کنید.