به گزارش پایگاه خبری وزارت ورزش و جوانان محمدرضا فضلی رئیس مرکز مطالعات و پژوهشهای راهبردی ضمن اشاره به اینکه هنوز اطلاعات علمی کاملی مبنی بر تاثیرات ورزش بر ویروس کووید 19 در دسترس نیست گفت: ورزش می تواند اثرات منفی استرس را با تقویت عملکرد سیستم ایمنی بدن، در طی دوره های طولانی انزوا و قرنطینه در منزل را کاهش دهد.
محمدرضا فضلی گفت: در زمان شیوع کرونا ویروس، تحرک بدنی مبتنی بر تقویت سیستم ایمنی می‌تواند نقش پیشگیرانه داشته باشد.
رئیس مرکز مطالعات بیان داشت: البته مهمترین نکته انجام ورزش منظم و متناسب با شرایط در خانه و یا در محل های تمرین انفرادی است. در حقیقت انجام تمرین منظم یکی از مهمترین راه‌های فعالیت بدنی در چارچوب پروتکلهای پیشگیری از شیوع کووید19 است.
وی در ادامه افزود بسیار مهم است که هر روز راه‌هایی را برای فعال بودن و کاهش زمان نشستن برای مدتی طولانی برنامه‌ریزی کنیم در واقع فعال بودن در طول دوره همه‌گیری کووید ۱۹ با کاهش عوارض و آسیبهای ذهنی و جسمی مربوطه ارتباط دارد.
رئیس مرکز مطالعات و پژوهشهای راهبردی در ادامه اظهار داشت: از سویی لازم است بدانیم که افراد مبتلا علاوه بر دریافت تجویزهای درمانی برای کاهش عوارض و التهابات دستگاههای داخلی نیازمند استراحت هستند.
فضلی در پایان گفت: این مرکز، پژوهشهایی در توصیف وضع موجود، اثرات و آسیبهای شیوع کووید 19 را در دستور کار دارد.
به گزارش پایگاه خبری وزارت ورزش و جوانان محمدرضا فضلی رئیس مرکز مطالعات و پژوهشهای راهبردی ضمن اشاره به اینکه هنوز اطلاعات علمی کاملی مبنی بر تاثیرات ورزش بر ویروس کووید 19 در دسترس نیست گفت: ورزش می تواند اثرات منفی استرس را با تقویت عملکرد سیستم ایمنی بدن، در طی دوره های طولانی انزوا و قرنطینه در منزل را کاهش دهد.
محمدرضا فضلی گفت: در زمان شیوع کرونا ویروس، تحرک بدنی مبتنی بر تقویت سیستم ایمنی می‌تواند نقش پیشگیرانه داشته باشد.
رئیس مرکز مطالعات بیان داشت: البته مهمترین نکته انجام ورزش منظم و متناسب با شرایط در خانه و یا در محل های تمرین انفرادی است. در حقیقت انجام تمرین منظم یکی از مهمترین راه‌های فعالیت بدنی در چارچوب پروتکلهای پیشگیری از شیوع کووید19 است.
وی در ادامه افزود بسیار مهم است که هر روز راه‌هایی را برای فعال بودن و کاهش زمان نشستن برای مدتی طولانی برنامه‌ریزی کنیم در واقع فعال بودن در طول دوره همه‌گیری کووید ۱۹ با کاهش عوارض و آسیبهای ذهنی و جسمی مربوطه ارتباط دارد.
رئیس مرکز مطالعات و پژوهشهای راهبردی در ادامه اظهار داشت: از سویی لازم است بدانیم که افراد مبتلا علاوه بر دریافت تجویزهای درمانی برای کاهش عوارض و التهابات دستگاههای داخلی نیازمند استراحت هستند.
فضلی در پایان گفت: این مرکز، پژوهشهایی در توصیف وضع موجود، اثرات و آسیبهای شیوع کووید 19 را در دستور کار دارد.
به گزارش پایگاه خبری وزارت ورزش و جوانان محمدرضا فضلی رئیس مرکز مطالعات و پژوهشهای راهبردی ضمن اشاره به اینکه هنوز اطلاعات علمی کاملی مبنی بر تاثیرات ورزش بر ویروس کووید 19 در دسترس نیست گفت: ورزش می تواند اثرات منفی استرس را با تقویت عملکرد سیستم ایمنی بدن، در طی دوره های طولانی انزوا و قرنطینه در منزل را کاهش دهد.
محمدرضا فضلی گفت: در زمان شیوع کرونا ویروس، تحرک بدنی مبتنی بر تقویت سیستم ایمنی می‌تواند نقش پیشگیرانه داشته باشد.
رئیس مرکز مطالعات بیان داشت: البته مهمترین نکته انجام ورزش منظم و متناسب با شرایط در خانه و یا در محل های تمرین انفرادی است. در حقیقت انجام تمرین منظم یکی از مهمترین راه‌های فعالیت بدنی در چارچوب پروتکلهای پیشگیری از شیوع کووید19 است.
وی در ادامه افزود بسیار مهم است که هر روز راه‌هایی را برای فعال بودن و کاهش زمان نشستن برای مدتی طولانی برنامه‌ریزی کنیم در واقع فعال بودن در طول دوره همه‌گیری کووید ۱۹ با کاهش عوارض و آسیبهای ذهنی و جسمی مربوطه ارتباط دارد.
رئیس مرکز مطالعات و پژوهشهای راهبردی در ادامه اظهار داشت: از سویی لازم است بدانیم که افراد مبتلا علاوه بر دریافت تجویزهای درمانی برای کاهش عوارض و التهابات دستگاههای داخلی نیازمند استراحت هستند.
فضلی در پایان گفت: این مرکز، پژوهشهایی در توصیف وضع موجود، اثرات و آسیبهای شیوع کووید 19 را در دستور کار دارد.
به گزارش پایگاه خبری وزارت ورزش و جوانان محمدرضا فضلی رئیس مرکز مطالعات و پژوهشهای راهبردی ضمن اشاره به اینکه هنوز اطلاعات علمی کاملی مبنی بر تاثیرات ورزش بر ویروس کووید 19 در دسترس نیست گفت: ورزش می تواند اثرات منفی استرس را با تقویت عملکرد سیستم ایمنی بدن، در طی دوره های طولانی انزوا و قرنطینه در منزل را کاهش دهد.
محمدرضا فضلی گفت: در زمان شیوع کرونا ویروس، تحرک بدنی مبتنی بر تقویت سیستم ایمنی می‌تواند نقش پیشگیرانه داشته باشد.
رئیس مرکز مطالعات بیان داشت: البته مهمترین نکته انجام ورزش منظم و متناسب با شرایط در خانه و یا در محل های تمرین انفرادی است. در حقیقت انجام تمرین منظم یکی از مهمترین راه‌های فعالیت بدنی در چارچوب پروتکلهای پیشگیری از شیوع کووید19 است.
وی در ادامه افزود بسیار مهم است که هر روز راه‌هایی را برای فعال بودن و کاهش زمان نشستن برای مدتی طولانی برنامه‌ریزی کنیم در واقع فعال بودن در طول دوره همه‌گیری کووید ۱۹ با کاهش عوارض و آسیبهای ذهنی و جسمی مربوطه ارتباط دارد.
رئیس مرکز مطالعات و پژوهشهای راهبردی در ادامه اظهار داشت: از سویی لازم است بدانیم که افراد مبتلا علاوه بر دریافت تجویزهای درمانی برای کاهش عوارض و التهابات دستگاههای داخلی نیازمند استراحت هستند.
فضلی در پایان گفت: این مرکز، پژوهشهایی در توصیف وضع موجود، اثرات و آسیبهای شیوع کووید 19 را در دستور کار دارد.
نظر شما