۱.چای جینسینگ هندی
۲.چای بابونه
۳.چای سبز
۴.شیر نارگیل
۵.چای نعناع فلفلی
۶.شیر گرم
۷.چای ریشه سنبل الطیب
۸.آب گیلاس
۹.اسموتی موز و شیر بادام
۱۰.شیر بادام
.
.
هر کدوم که تو دسترس تون بود درست کنین و شب هنگام نوش جونتون کنین
۱.چای جینسینگ هندی
۲.چای بابونه
۳.چای سبز
۴.شیر نارگیل
۵.چای نعناع فلفلی
۶.شیر گرم
۷.چای ریشه سنبل الطیب
۸.آب گیلاس
۹.اسموتی موز و شیر بادام
۱۰.شیر بادام
.
.
هر کدوم که تو دسترس تون بود درست کنین و شب هنگام نوش جونتون کنین
نظر شما