تنبلی تخمدان یا سندرم تخمدان پلی کیستیک یک وضعیت نامطلوبی است که با بی نظمی دوران قاعدگی، آکنه، پوست چرب، رشد مو‌های زائد صورت و بدن، ریزش شدید مو سر و حاملگی سخت همراه است. طبق تحقیقات گوناگون دانشمندان در جهان شیوع سندرم تخمدان پلی کیستیک در میان افراد چاق و بانوان باردار ساکن در شهر تهران ۵/۸ % است. تخمدان پلی کیستیک باعث به هم خوردن تخمدان‌های طبیعی و افزایش بیش از حد هورمون تستوسترون (هورمون مخصوص مردان) در افراد می‌شود.

نشانه‌های سندرم تخمدان پلی کیستیک در میان بانوان چیست؟

عوامل گوناگونی مانند کمتر از ۸ ماه قاعدگی درسال، رشد مو‌های ضخیم و تیره در نواحی لب فوقانی، چانه، دو طرف صورت، قفسه سینه و شکم مردان، مشکل در باداری، بروز جوش‌های چرکی، آکنه رشد و ریزش مو در نواحی سر می‌تواند از نشانه‌های سندرم تخمدان پلی کیستیک در افراد باشد.

تخمدان پلی کیستیک باعث بروز چه بیماری‌هایی در افراد می‌شود؟

تخمدان پلی کیستیک باعث بروز بیماری‌هایی مانند دیابت، قندخون بالا، افزایش سطح کلسترول خون، آپنه خواب، افسردگی، اضطراب و ابتلا به بیماری‌های قلبی در افراد خواهد شد.

تاثیر خوردن صبحانه بر درمان تخمدان پلی کیستیک

صبحانه یک وعده غذایی مهم و مغذی برای حفظ سیستم ایمنی بدن در برابر بسیاری از بیماری هاست به صورتی که مصرف نکردن آن باعث بروز دیابت و چاقی در افراد می‌شود. جالب است بدانید که صبحانه می‌تواند مانع بروز اضافه وزن شود و طبق تحقیقات متخصصان انگلیسی مصرف این وعده غذایی مغذی می‌تواند معضل و مشکل ناباروری را حل کند. بر اساس مطالعات این متخصصان یکی از مهم‌ترین دلایل نازایی در میان خانم‌ها بی نظمی‌های قاعدگی ناشی از سندرم تخمدان پلی کیستیک است. در حالی که باید بدانید مصرف صبحانه به ویژه تخم مرغ و آبمیوه‌های طبیعی به تنظیم عملکرد هورمون‌های بدن کمک کرده و در درمان سندرم پلی کیستیک موثر است.

فواید مصرف صبحانه

امروزه بسیاری از افراد با مشغله‌های کاری فراوان برای زود‌تر رسیدن به محل کار و انجام وظایف عقب افتاده ترجیح می‌دهند صبحانه را از وعده غذایی حذف کرده و با خوردن تنقلات در جهت رفع سیری چاقی و اضافه وزن را برای خود به ارمغان آورند. بسیاری از متخصصان توصیه جدی در مصرف صبحانه دو ساعت بعد از زمان بیداری دارند و از نظر آن‌ها یک صبحانه کامل باید حدود ۲۰ تا ۳۵ درصد از کالری رژیم غذایی روزانه شما را شامل شود. بهتر است بدانید که مصرف صبحانه باعث تنظیم عملکرد و سیستم حافظه، تنظیم سطح گلوکز خون، افزایش میزان تمرکز، کاهش تنش، بهبود خلق و خو، سلامت طولانی مدت بدن، جلوگیری از تنش، کاهش اختلالات هورمونی، تنظیم گردش خون، بهبود دیابت نوع دو، کاهش فشار خون را به دنبال دارد.

درمان کیست تخمدان
اگر کیست به خودی خود از بین نرود یا بزرگتر شود ، ممکن است پزشک معالجه را برای کوچک کردن یا برداشتن کیست شروع کند.

قرص های ضد بارداری
اگر به طور مکرر مبتلا به کیست تخمدان می شوید ، پزشک می تواند برای جلوگیری از تخمک گذاری و جلوگیری از ایجاد کیست های جدید از داروهای ضد بارداری استفاده می کند. داروهای ضد بارداری خوراکی می توانند خطر ابتلا به سرطان تخمدان را کاهش دهد.

لاپاروسکوپی
اگر کیست کوچک باشد و از نتایج ازمایش تصویر برداری عدم سرطان را تشخیص دهد. پزشک می تواند برای برداشتن کیست لاپاروسکوپی انجام دهد. این روش یک برش کوچک در نزدیکی ناف ایجاد کرده و سپس با یک وسیله کوچک در شکم کیست را خارج میکند.

لاپاراتومی
اگر کیست بزرگ باشد ، پزشک می تواند از طریق برش بزرگ در شکم کیست را بر می دارد.آنها بیوپسی فوری انجام می دهند و اگر تشخیص دهد که کیست سرطانی است ممکن است یک هیسترکتومی برای از بین بردن تخمدان ها و رحم انجام میگیرد.