اگر این کارها را انجام دهید دیرتر پیر می شوید

رکنا: افراد باید از مصرف فست‌فود، غذای چرب و سرخ‌کردنی پرهیز کنند زیرا این مواد غذایی باعث گرفتگی رگ‌های قلب‌ و اشباع‌ چربی‌ در بین اعضای حیاتی‌ بدن از جمله قلب‌ و کبد می‌شود.