بسیاری از افراد از مشکلاتی پوستی از جمله شوره سر رنج می‌برند، راهکار‌های زیادی برای از بین بردن این مشکل وجود دارد.
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران، در این گزارش جدیدترین دانستنی‌های روز پزشکی که هر روز با آن سر و کار دارید را دنبال می‌کنیم.
راهکاری برای رفع چروک پیشانی
بسیاری از افراد با گذشت زمان دچار خط اخم و چین و چروک در صورت می‌شوند، از این رو به فکر راهکاری برای رفع این چین و چروک هستند، طب سنتی راهکار‌های زیادی را ارائه کرده است که با کمک آن می‌توانید این خطوط را محو کنید؛ برای این کار به مقداری عسل، آرد برنج و سفیده تخم مرغ نیاز است، از ترکیب مواد خمیر تهیه کنید، یک ربع بگذارید روی صورت و بعد آن را بشویید، اگر پوست شما چرب است، چند قطره آب لیموی تازه اضافه کنید.
رفع شوره سر با روغن نارگیل
بسیاری از افراد از مشکلاتی پوستی از جمله شوره سر رنج می‌برند، راهکار‌های زیادی برای از بین بردن این مشکل وجود دارد که با استفاده از آن می‌توانید از شر شوره سر خلاص شوید، مقداری پوست لیمو را در ظرف کوچکی محتوی روغن نارگیل خیس کنید، این ترکیب را به مدت ۸ الی۱۰ روز نگهدارید و سپس آن را صاف کنید و به موهایتان بمالید، این محلول را سه بار در هفته به مدت یک ماه به پوست سر خود بمالید.
فواید چغندر برای کودک
سبزیجات دارای ترکیبات انرژی بخشی هستند و چغندر یکی از بهترین مواد برای انرژی بخشی است چرا که مواد معدنی زیادی دارد؛ چغندر سرشار از کلسیم، آهن، منیزیم، پتاسیم، ویتامین A، ویتامین B کمپلکس، ویتامین C، ویتامین K و ویتامین E است، اگر بدن نوزاد این مواد را دریافت نکند، ممکن به بیماری بری بری، شب کوری، نرمی استخوان و غیره مبتلا شود از این رو توصیه می‌شود این گیاه خوش طعم را در برنامه غذایی کودک بگنجانید.
تشخیص طبع بدن
در افراد دارای طبع گرم و خشک (صفرا) مزه دهان تلخ، رنگ زبان زرد، تشنگی، زبری پوست، زردی چشم، کدری ادرار، عصبی شدن، سیاهی رفتن چشم، سرگیجه، گرمی بدن، دیدن خواب‌های بد، یبوست، تندخویی و بهانه جویی مشاهده می‌شود، درطبع گرم و‌تر (دم)، مزه دهان شیرین، رنگ زبان قرمز، لزج بودن آب دهان، خارش بدن، بروز جوش در بدن، سنگینی سر، خمیازه کشیدن و چرت زدن مشاهده می‌شود.
اهمیت صبحانه برای کودکان
کودکان دبستانی غالباً صبحانه نمی‌خورند و به این دلیل وعده غذایی اصلی و مقوی خود را از دست می‌دهند؛ والدین باید به این کودکان غذایی مقوی در وعده صبحانه بدهند، کودکانی که صبحانه نمی‌خورند از لحاظ تغذیه‌ای کمبود دارند و کلسیم، آهن، فیبر‌های غذایی، ویتامین‌ها، مخصوصاً ویتامین‌های B۳ و B۱۲، را جذب نمی‌کنند؛ کودکانی که صبحانه می‌خورند یادگیری بیشتری دارند و به همان نسبت فعالیت آنان نیز بیشتر می‌شود.
انتهای پیام/
نظر شما