برای جلوگیری از این عارضه به این توصیه‌ها عمل کنید:

- پیش از اینکه در هوای سرد زمستان به بیرون از خانه بروید، از کرم نرم‌کننده لب استفاده کنید. سپس لب‌هایتان را با شال یا روسری بپوشانید. در صورت لزوم دوباره از کرم استفاده کنید.

- لب‌هایتان را با آب دهانتان مرطوب نکنید. بزاق به سرعت تبخیر می‌شود و لب‌هایتان خشک‌تر از پیش از لیسیدنشان باقی خواهد ماند.

- مقدار زیادی مایعات بنوشید و هوای درون اتاق را با دستگاه بخور سرد (مرطوب‌کننده) مرطوب کنید.

- از طریق بینی نفس بکشید. نفس کشیدن از راه دهان باعث خشک شدن لب‌ها می‌شود.

- خانم‌ها از تماس دادن لب‌ها با مواد محرک یا آلرژی‌زا مانند رایحه‌ها و رنگ‌های موجود در لوازم آرایشی و فراورده‌های مراقبت پوست پرهیز کنید.