میلوتینوویچ تماشاگر ویژه تمرینات برانکو
تمرین سنگین سرخپوشان قبل از بازی با الشحانیه
صاحبخبر - سرخپوشان تمرین نوبت اول خود را از ساعت 10 صبح روز چهارشنبه در حالی انجام دادند که بورا میلو تینوویچ چهره نامدار فوتبال جهان تلاش شاگردان برانکو ایوانکوویچ را از نزدیک تماشا میکرد. تمرین با گرم کردن و برنامه کوتاه بدنسازی توسط مارکو آغاز شد. در ادامه، برانکو بازیکنان را به پنج گروه، چهار نفره تقسیم کرد تا دو به دو به کار با توپ بپردازند. سرخپوشان در مرحله بعدی، کارهای ترکیبی بدنسازی و ضربه به دروازه را انجام دادند. تمرین صبح جزو برنامههای سنگینی بود که در اردوی دوحه انجام شد. حسین ماهینی، محمد انصاری و محسن ربیعخواه نیز زیر نظر کادر پزشکی کار میکردند. دروازهبانها هم تمرینات اختصاصی را با ایگور پانادیچ انجام دادند. در ادامه برنامه، بازیکنان در نصف زمین به کارهای بدنی پرداخته و همزمان با تمرینات شروع و کار با وزنه، باید شوت به دروازه را انجام میدادند. پایان بخش تمرین، کار با وزنه و دستگاهها در سالن بدنسازی بود. این در حالی است که سرخپوشان خود را برای بازی تدارکاتی دوم تیمشان آماده میکنند. آنها روز پنجشنبه به مصاف الشحانیه قطر خواهند رفت.∎
نظر شما