تمرین ظهر امروز استقلال از ساعت ۱۱:۴۵ در مجموعه ورزشی صنایع دفاع برگزار شد.

همانند روز گذشته به دلیل بارش باران و عدم امکان تمرین در زمین چمن کادر فنی صلاح دید آبی پوشان امروز تمرین خود را در زمین چمن مصنوعی برگزار کند.

روزبه چشمی، ووریا غفوری، سید حسین حسینی، اله یار صیادمنش، رضا کریمی و مهدی غائدی بازیکنانی بودند که به دلیل حضور در اردوی تیم ملی بزرگسالان و امید غائبین تمرین امروز بودند.

حضور سرمربی سابق استقلال در تیم ذوب آهن استفاده سوژه بازیکنان در تمرین بود و حتی برخی از بازیکنان که در اواخر حضور منصوریان رابطه خوبی با این سرمربی نداشتند، به کنایه می گفتند که او در ذوب آهن هم موفق نخواهد شد.

مرتضی آقاخان همانند روزهای گذشته زیر نظر مربی بدنساز تیم تمرینات اختصاصی را انجام داد.

آمادگی محسن کریمی در تمرین امروز باعث شد تا شفر چندین بار او را مورد تشویق قرار دهد.

قبل از شروع تمرین سرمربی استقلال لحظاتی کوتاه با بازیکنانش صحبت کرد و از بازیکنانش خواست مراقب خود باشند تا دچار سرماخوردگی در این هوای سرد نشوند.

پس از صحبت های شفر، بازیکنان ابتدا بدن های خود را گرم کرده، به مرور کارهای سرعتی و کششی پرداختند.

آیتم بعدی اختصاص به انجام کارهای تاکتیکی و ترکیبی داشت که شفر به دقت این تمرین را زیرنظر داشت.

بخش بعدی تمرین اختصاص به ضربات ایستگاهی و شوت از راه دور بود و در بخش پایانی هم بازیکنان یک فوتبال درون تیمی را برگزار کردند.

تمرین آبی پوشان پس از ۹۰ دقیقه به پایان رسید و این تیم فردا تمرینات خود را جهت آمادگی هرچه بیشتر برای شروع دوباره لیگ ادامه خواهد داد.