شناسهٔ خبر: 28934102 - سرویس استانی
نسخه قابل چاپ منبع: ایسنا | لینک خبر

یک دکترای فیزیولوژی ورزشی:

اساس انعطاف پذیری عضله اسکلتی به کنترل عصبی برمی‌گردد

نمایندگی لرستان

یک دکترای فیزیولوژی ورزشی گفت: اساس انعطاف پذیری عضله اسکلتی به کنترل عصبی برمی‌گردد.

صاحب‌خبر -

‌دکتر وحید ولی‌پور در گفت‌وگو با خبرنگار ایسنا‌، اظهار کرد: بافت عضله به وضوح بیشترین بافت سلولی در بدن و بافت خیلی ناهمگنی است که می‌تواند با چالش‌های گوناگون سازگار شود.


وی ادامه داد: عضله اسکلتی برای حرکت انسان حیاتی بوده و یک بافت عمده برای فعل و انفعالات هورمونی است.

ولی‌پور اضافه کرد: اساس انعطاف‌پذیری عملکردی عضله اسکلتی به کنترل عصبی نیرومند و موجود بودن انواع تارها درون هر عضله برمی‌گردد.

این دکترای فیزیولوژی خاطرنشان کرد: قدرت و توان عضلانی به عنوان عناصر اصلی اجرای ورزشی موفق، برای انجام فعالیت‌های روزانه است.

وی با بیان اینکه تمرین پلیومتریک شکلی از تمرین توان و شامل انقباض برونگرا و به دنبال آن انقباض درونگراست، خاطرنشان کرد: این تمرین به منظور افزایش اجرای عصبی عضلانی طراحی شده است.

ولی پور یادآور شد: این تمرین شامل اعمال کشش-کوته شدن شدید در مجموعه عضله-تاندون و نوعاً شامل تولید نیروهای عضلانی برون‌گرای زیاد است.


انتهای پیام

برچسب‌ها:

نظر شما