به گزارش روابط عمومی و امور بین الملل دانشگاه، دکتر سید علیرضا مروجی گفت: هر ساله هفته پایانی مهر ماه با عنوان هفته ملی سلامت بانوان ایرانی، با انتخاب و محوریت یکی از عوامل تاثیرگذار در سلامت آنان برگزار می شود.

وی افزود: زنان حدود نیمی از جمعیت کشور را تشکیل می دهند و علاوه بر مدیریت سلامت اعضاء خانواده، الگوی اصلی آموزش و ترویج شیوه زندگی سالم به نسل بعدی را بر عهده دارند.

دکتر مروجی، با بیان اینکه شیوع کم تحرکی در جامعه زنان کشور دو برابر مردان است، تصریح کرد: تاثیر کم تحرکی بر کلیه ابعاد سلامت زنان از بیماری های قلبی عروقی و سرطان ها  گرفته تا مشکلات روانی اجتماعی، اسکلتی عضلانی و ناباروری به عنوان مهمترین علل ناتوانی زنان به اثبات رسیده است.

معاون بهداشتی دانشگاه ادامه داد: تحقیقات نشان داده است که ورزش، خطر سرطان سینه را در زنان کاهش می دهد.

وی، اهمیت ورزش در پیشگیری از سرطان سینه را به دو دلیل اثرات فیزیکی مستقیم آن در پیشگیری و اثر غیر مستقیم آن از طریق پیشگیری از افزایش وزن به ویژه در زنان یائسه عنوان کرد.

دکتر مروجی یادآور شد: ورزش مستمر و منظم به عنوان یک نسخه رایگان برای سلامت زنان به حساب می آید و محققان توصیه می کنند زنان در سنین قبل از یائسگی و پس از آن حداقل 3 تا 5 روز در هفته به مدت 150 دقیقه فعالیت فیزیکی با شدت متوسط داشته باشند.

روزشمار هفته سلامت زنان به شرح ذیل است: