شناسهٔ خبر: 26890249 - سرویس اجتماعی
نسخه قابل چاپ منبع: آریا | لینک خبر

علائم بيماري آرنج تنيس بازان / تايپيست ها مراقب باشند

صاحب‌خبر - به گزارش خبرگزاري آريا از مهر، دکتر مرتضي نخعي امرودي، جراح شانه و آرنج در ارتباط با بيماري آرنج تنيس بازان، اظهار داشت: اين بيماري بيشتر افراد جواني را گرفتار مي‌کند که کار زياد با دست انجام مي‌دهند، همچون کارمندان، افرادي که منشي يا تايپيست هستند و يا کار دفتري طولاني انجام مي‌دهند، افرادي که بار جابجا مي ‏کنند و يا زياد ورزش مي‏ کنند. وي افزود: علائم بيماري آرنج تنيس بازان، درد در قسمت بيروني آرنج است که گاهي به سمت پايين تا وسط ساعد، و يا به سمت بالا تا وسط بازو انتشار مي‏يابد. اغلب شدت درد کم است ولي گاهي شديد مي‏ شود به طوري که فرد نمي‌تواند کارهاي روزانه خود را انجام دهد. عضو هيئت علمي دانشگاه علوم پزشکي ايران، ادامه داد: علت اين بيماري حرکات مکرر مچ دست و انگشتان دست بوده و راهکار پيشگيري و مقابله با آن اين است که فرد حرکات پشت سر هم با دست را کمتر انجام دهد و ورزش ‏هاي سنگين و تکراري با دست را کاهش دهد. تشخيص اين بيماري با شرح حال و معاينه ساده انجام مي‏ شود، ابتدا نيازي به عکس نداريم و ام آر آي نيز اصلا لازم نمي‏ شود. اين جراح شانه و آرنج عنوان کرد: درمان اين بيماري به اين صورت است که ابتدا فرد بايد سعي کند حرکات مکرر دست را کاهش دهد، به طور مثال نوشتن يا تايپ را کمتر انجام دهد؛ فيزيوتراپي نيز براي برطرف کردن التهاب عضلات مبتلا توصيه مي‏ شود. اين متخصص ارتوپدي گفت: استفاده از آرنج بند مخصوص نيز توصيه مي‌شود که اين آرنج بند در همه داروخانه ها قابل تهيه بوده و قيمت آن نيز مناسب است. طرز بستن آرنج بند بسيار حائز اهميت بوده و به هيچ عنوان نبايد روي نقطه دردناک را بست، بلکه بايد حدود 2 سانتيمتر پايين ‏تر از نقطه دردناک بسته شود و شب‌ها نيازي به بستن اين وسيله نيست. نخعي امرودي گفت: استفاده از مسکن‏ هاي خوراکي و ماليدني هم جزو درمان اين بيماري هستند. اصولاً مسکن‌هاي خوراکي عوارض معده بر جاي مي گذارند، لذا مسکن‏ هاي موضعي مثل انواع ژل ‏هاي مسکن بيشتر توصيه مي‏گردند که روزي دو يا سه مرتبه در محل ماليده مي‏ شوند. وي خاطرنشان کرد: پس از آن اگر بيمار بهبود نيافت، مي‏ توان از تزريق موضعي کورتون استفاده کرد که تا سه نوبت تزريق کورتون براي اين بيماري جايز است، ولي بايد توجه داشت که کورتون مي‌تواند عوارضي همچون تغيير رنگ بصورت رنگ پريدگي پوست در محل تزريق ايجاد کند که البته خيلي نادر بوده و اغلب طي يکي دو سال برگشت پذير است. عضو هيئت علمي دانشگاه علوم پزشکي ايران، خاطرنشان کرد: اگر همه اين درمان‏ ها درست انجام شوند در 90 درصد بيماران بهبودي رخ مي ‏دهد. در صورتي که پس از انجام همه اين مراحل بهبودي حاصل نشد، درمان جراحي توصيه مي‌شود که مدت زمان اين عمل جراحي خيلي کوتاه است. بايد توجه داشت که در نود درصد افراد اين مشکل با روش‌هاي غير جراحي بهبود مي‌يابد و به جراحي نيازي نيست

نظر شما