صاحب‌خبر - یکی از اصلی‌ترین علت شکنندگی ناخن، کم شدن رطوبت و چربی بدن است، افراد در مرحله اول باید آن را تقویت کنند. سمانه رمضانی گیوی، متخصص طب سنتی، درباره دلیل شکنندگی ناخن و راه های درمان آن گفت: رشد ناخن باعث دفع مواد زاید از بدن می شود؛ رشد موهای زاید، عرق کردن و پوسته شدن پوست ورشد ناخن باعث می شود برخی مواد ناسالم ازاین طریق از بدن خارج شود، لذا باید در حفظ آن ها به خوبی کوشا باشیم تا درعین زیبایی که به ما می دهند، به سلامت بدن هم کمک کنند.این متخصص طب سنتی با اشاره به این که افراد باید به خوبی از ناخن خود مراقبت کنند تا ساختار محکم آن حفظ شود، خاطر نشان کرد: ناخن از کراتین و ترکیبات گوگردی تشکیل شده است که این مواد از نوک انگشتان محافظت می کند؛ ترکیبات این مواد نه تنها باعث زیبایی دستان می شود بلکه به انجام فعالیت بهتر نیز کمک می کند. رطوبت و چربی متعادل بلند کردن ناخن نه تنها باعث آسیب دیدن دست می شود، بلکه در ایجاد آلودگی نیز موثر است؛ یکی از اصلی ترین علت های شکنندگی ناخن، کم شدن رطوبت و چربی است. استفاده مدام از آب و مواد شوینده، باعث کم شدن رطوبت و چربی در ناخن می شود که در نهایت به شکسته شدن ناخن ها و پوسته پوسته شدن آن ها می انجامد. نقش هورمون در شکنندگی ناخن ها وی با بیان این که یکی از علت های شکنندگی ناخن، عوامل جسمی است، تصریح کرد: فردی که ضعف بدنی دارد، خون خوبی ندارد و به میزان کافی مواد پروتئینی و املاح معدنی در بدنش موجود نیست، دچار شکنندگی ناخن می شود؛ در برخی افراد هورمون در شکستن ناخن ها تاثیر بسیاری دارد. کاشت، مانیکور، اکستنشن ناخن، پدیکور و کارهایی ماننداین اگر مداوم باشد، در از بین رفتن ترکیبات ناخن موثر است؛ کارهای زیبایی را نباید به طور افراطی انجام داد. همچنین استفاده مدام از لاک و استون باعث نازک شدن ناخن می شود. بادام بهترین تقویت کننده ناخن است؛ بادام را خیس کنید، پوست آن را بکنید، بکوبید و در نهایت آن را با شیر مخلوط کنید، این ترکیب را روزی یک بار به مدت 20 دقیقه روی ناخن خود قرار دهید، همچنین روغن بادام به تنهایی در بهبود شکنندگی ناخن موثر است∎​