آنها می‌گویند افرادی که سالیان سال است دو یا سه بار در هفته و هر بار حداقل به مدت نیم ساعت ورزش می‌کنند عروق خونی متوسط‌شان بمراتب جوان‌‌تر است. عروق خونی با اندازه متوسط، اکسیژن موردنیاز سر و گردن را تامین می‌کنند.

افرادی که به طور مرتب چهار تا پنج بار در هفته ورزش می‌کردند رگ‌های بزرگ مرکزی‌شان جوان‌تر بود‌. رگ‌های بزرگ مرکزی تامین‌کننده خون قفسه سینه و ناحیه شکم هستند./ مهر