سفره هفت سين با نماد هفت  مائده زميني از دير باز در ايران زمين  گسترده مي شده است. آن چيزي که بر سر سفره هفت سين مهمترين است اميدي است که براي آينده اي بهتر و عشقي است  که به ايران زمين داشته  و خواهيم داشت. از اين رو بنا بر رسمي که سالها است آن را اجرا مي کنم هفت سين ورزش ايران را در آخرين يادداشت سال  مي نگارم.




1/سلامتي
 براي ورزش ما سلامتي مي خواهم . اين آرزو نه تنها براي ورزشکاران و مربيان و تماشاگران و ديگر اعضاي  خانواده ورزش که بيشتر  براي مديريت ورزش خواهانم . سايه فساد و پنهان کاري هاي مالي هر روز بيش ز پيش نه تنها در بسياري مجموعه هاي جامعه ما که در ورزش هم فرا گرفته است . اميد دارم که روزي سلامتي در انديشه و کردار و گفتارها حاکم شود
2/ سرافرازي
 سال گذشته در چنين ايامي آرزوي سرافرازي براي کل ورزش خصوصا فوتبال و صعود به جام جهاني کردم . اميد دارم که دامنه پيروزي هاي دلاوران ورزش ايران روز به روز در گيتي افزون پيدا کند
3/سرور
بي گمان مدتها است که بعلت سو رفتارها نمي توانيم از ورزش  رسيدن به هدف بزرگش را طلب کنيم . اميد دارم که بار ديگر ورزش به همه اقشار ما شادماني دهد و غريو شادي و سرور در ورزشگاه هاي ما با حضور زنان و مردان ايراني در کنار يکديگر سر به آسمان گذارد.
4/سياست
سالها است که ورزش گرفتار سياست شده است . معادلات سياسي بسياري از آرزوهاي کساني که ورزش  نوين را پايه ريزي کردند به  ناکامي کشانده است . حکايت هاي باختهاي  ورزشي که  سياست عامل  آن است براي ما بسيار تلخ است و آرزو داريم فارغ از همه حکايت هاي سياسي آگاه باشيم  که اساس ورزش بر پايه دوستي بين ملتها شکل گرفته و رقابتهاي ورزشي بر پايه عدالت و جوانمردي بوده که  وصول به آن  آرزوي همه عاشقان ورزش است
5/سکوت
اميدوارم که شعار و شعار گرائي و  در ورزش کمتر و بجاي آن عملکرد صحيح  برپايه  اصول علمي و مديريت درست جايگزين آن شود
6/سرمايه
استفاده از همه سرمايه هاي بهينه  فارغ از سلايق شخصي  و جهت گيري ها سياسي و تبعيض هاي جنسيتي و.. و تقسيم امکانات  در تمامي وجوه ورزش چه از بعد ورزشکار و مربي و مدير و تماشاگران خواهانيم
7/ستايش
اميد دارم که در سال جديد عملکرد مديريت ورزش بتواند جايگاه انتقاد را کمترو ستايش بيشتري از سوي ملت ايران دريافت کند
 نوروزتان پر ز بهروزي