دریافت مقدارهای کافی مواد معدنی،ویتامین‌ها، پروتئین‌ها و برخی چربی‌ها در طول سال‌های نوزادی و نوپایی برای جلوگیری از نقصان بازگشت‌ناپذیر کارکرد مغز لازم است.
به نکات درباره تغذیه فرزندتان در سال‌های اول زندگی توجه داشته باشید:
- پزشکان باید زنان را تشویق کنند که شیر خودشان را به نوزادشان بدهند. شیر مادر مواد مغذی را که در شیر خشک وجود ندارد و در رشد مغز نقش مهمی ایفا می‌کنند، فراهم می‌کند.
- متخصصان کودکان باید خانواده‌ها را ترغیب کنند تا برنامه‌های غذایی تصویب‌شده به‌وسیله مقامات بهداشتی که بر تغذیه مادر، جنین و نوزاد متمرکزند، را به کار ببندند.
- متخصصان کودکان و سایر مراقبان بهداشتی باید دادن غذاهای حاوی مواد غذایی ضروری برای رشد مغز کودک را توصیه کنند. این کار شامل گفتگو با خانواده‌ها نه‌تنها برای روی آوردن به جایگزین‌هایی سالم برای هله‌هوله‌ها، بلکه توصیه به دادن غذاهایی غنی از مواد مغذی اساسی برای رشد مغز است.
∎
نظر شما