سلامت نیوز: یک متخصص طب ایرانی گفت: سردردهای ناشی از ضعف مغز و بدن بخصوص در سردردهای مزمن بیشتر دیده می‌شود و این نوع سردرد در بین افراد بسیار شایع است.

به گزارش سلامت نیوز به نقل از میزان، علی‌محمد مداحیان اظهار کرد: اگر افراد احساس می‌کنند که آرامش کافی ندارند، زود عصبانی می‌شوند یا حوصله کارهای معمول خود را ندارند یا دوست دارند، بیشتر تنها باشند و هیچ عاملی موجب خوشحالی و رضایت آن‌ها نمی‌شود یا بیشتر اوقات در حال انتقاد کردن از همه چیز و همه کس هستند، علاوه بر مسائل روانشناسی بهتر است، به ضعف مغز و بدن توجه بیشتر صورت گیرد.
این دانشجوی دکترای طب ایرانی ادامه داد: مخصوصاً اگر افراد با کوچکترین عامل مانند عطر، سروصدا، آفتاب یا استرسی دچار سردرد می‌شوند و هر روز وضعیت آن‌ها بدتر می‌شود حتما باید به ضعف مغز توجه کنند و به تقویت مغز بپردازند.
مداحیان تصریح کرد: حالت ضعف مغز می‌تواند نتیجه یک سبک زندگی غلط باشد مثلا کم‌خوابی مزمن، عدم تحرک، استرس زیاد، تفکر زیاد، عدم تفریح یا رژیم غذایی نامناسب از علل آن هستند.
وی خاطرنشان کرد: غذا یکی از روش‌های درمانی در تقویت مغز مخصوصاً در افراد مبتلا به کم خونی و ضعف مغز است از موادغذایی تقویت‌کننده مغز بادام و مویز است.
او تاکید کرد: در ضعف مغز، عملکردهای مغزی مثل حافظه و تصمیم‌گیری و... بتدریج ضعیف‌تر می‌شوند در صورتی که ممکن است فرد قبلا مشکلی نداشته، اما در حالت دیگر (زکی الحس) ممکن است حتی با گذشت زمان بهتر هم شوند و از قدیم این حالت تیزی حواس را داشته‌اند.