سرویس سبک زندگی فردا: بازی‌های کامپیوتری، تبلت، پلی استیشن و ایکس باکس در کنار آپارتمان‌های کوچک و بدون حیاط تمام آن چیزی است که کودکان امروزی را در خانه نگه می‌دارد و از طبیعت محروم می‌کند.به نقل از سلامت نیوز، این اتفاق که گاهی اجتناب ناپذیر هم به نظر می‌رسد چه تبعاتی به دنبال دارد؟ سلامت جسمی کودکان چگونه تحت تأثیر این سبک از زندگی قرار می‌گیرد؟
اغلب ما کم یا بیش در مورد خطرات کم تحرکی و دوری از طبیعت شنیده‌ایم؛ اما احتمالاً متعجب خواهیم شد اگر بدانیم این سبک از زندگی می‌تواند در آینده موجب کم بینایی و حتی نابینایی کودکان شود. بر اساس نتایج به دست آمده از آخرین تحقیقات انجام شده، دوری کودمان از نور طبیعی خورشید اثر مستقیمی بر بینایی آن‌ها می‌گذارد، این تأثیر در کوتاه مدت به شکل تاری یا دو بینی نمایان می‌شود.
چشم پزشکان بر این عقیده هستند که نشستن کودکان در خانه و سرگرم شدن با انواع بازی‌های دیجیتالی نتیجه‌ای جز نزدیک بینی ندارد؛ عارضه‌ای که در طولانی مدت حتی می‌تواند به نابینایی منتهی شود. به همین خاطر، والدین که کودکانی معتاد به این صفحه‌های دیجیتالی دارند باید از این امر مطمئن باشند که فرزندشان در طول روز حداقل ۹۰ دقیقه را بیرون از خانه و زیر نور خورشید سپری می‌کند.
ممکن است عوارض عدم مواجهه با نور خورشید در کوتاه مدت خودش را نشان ندهد؛ ولی در طولانی مدت قطع به یقین بینایی کودکان را تحت تأثیر قرار می‌دهد. به همین دلیل و برای پیشگیری از یک فاجعه که فاصله چندانی تا وقوع آن باقی نمانده باید راهی برای این مسئله پیدا کرد؛ و آن چیزی نیست جز تلاش برای جدایی کودکان از انواع بازی‌ها و وسایل دیجیتالی که آسیب جدی به چشم آن‌ها وارد می‌کند.
بنابراین، اگر می‌خواهید فرزندانتان در آینده بتوانند تصویری واضح از این دنیا داشته باشند لازم است که هر روز ساعاتی را با آن‌ها بیرون از خانه و زیر نور خورشید سپری کنید. علاوه بر این، تلاش کنید عادت استفاده طولانی مدت از تبلت، تلفن همراه یا کنسول‌های بازی را از سر آن‌ها بیندازید.
نظر شما